下一本讀什麼？

2026年11月5日

【本集節目由 飛航模飾 贊助播出】 《飛航模飾 航向好眠系列》 剛搬新家、想幫臥室換個樣子，又怕睡起來悶熱嗎？ 100% 不混紡 60 支天絲™ 萊賽爾，低明度雙色設計，一組床寢兩種風格。 你會得到： ✦ 吸濕排汗快，睡覺不黏膩，適合台灣潮濕悶熱的天氣 ✦ 塵蟎喜歡潮濕，床鋪乾爽就比較不容易滋生，對容易過敏的人比較友善 ✦ 觸感滑順親膚，帶一點自然光澤 ✦ 雙色拼接，翻一面就換一種臥室風格 ✦ 兩用被套內附 Comfylayer™ 鋪棉，可以直接當被子，天涼再放入被胎 🔥 飛航模飾雙十一大檔開跑！此檔是全年最優惠！ 10/28－11/16 限時優惠 ✦ 常態商品系列 全年最低價 85 折！ ✦ 八款床寢配色登場！全新60支天絲、100支天絲、純棉雙層紗 皆有新色 ✦ 數十款商品首度降價 $199元起 🎁 專屬折扣碼：waki100 消費滿$1500折$100 🔗 購買連結： https://fmbed.tw/rRWKe 【本集訪談】 颱風天的晚上，九份的里長又來通知大家撤離。 一個小女孩跟著阿嬤和姊姊來到里民活動中心，窩在睡袋裡過夜。 她當時心裡想的是： 「我好希望我長大之後我有錢，然後可以買一個溫暖的家。」 這個小女孩，就是這集的來賓，《啟動致富原力》作者 Dr. Selena 楊倩琳。 15 歲時，她在印刷廠打工，一個月賺 5,000 元。後來她拿到博士、開始教大家理財和投資，我們錄音時已經去過 77 個國家。 讀這本書時，有一件事讓我印象很深。Selena 把致富原力分成三種力，財富力卻排在最後。 一個教大家理財的人，為什麼要先談夢想？ 📝部落格文字版： 《啟動致富原力》讀後心得：月薪五千元的女工，現在環遊世界 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年11月2日

【本集節目由 GA 黃金甲 贊助播出】 《GA 黃金甲 葉黃素果凍 × ULTRA 金盞花葉黃素飲》 每天盯螢幕超過十個小時，你的葉黃素補了嗎？ GA 黃金甲｜最多 CEO 與冠軍選手指定選用的保健品牌 兩款怎麼選： → 想每天固定補充：葉黃素果凍 水蜜桃口味，吃起來像點心，大人小孩都吃得開心 → 盯螢幕時間特別長，或想再多補一點：ULTRA 金盞花葉黃素飲（遠見眼科聯名） 一包就有 30 毫克葉黃素，不用配水，撕開直接喝 → 本來就有吃果凍，如果遇上忙碌的日子，可以再搭配葉黃素飲，再多補一點！ 🎁 開團第一週（11/2～11/7）： 葉黃素果凍、葉黃素飲、維生素果凍，享有團購優惠： 1 盒 享 88 折 3 盒 享 85 折 5 盒 享 83 折 🎁 11/8～2027/5/7：全品項 88 折，一樣比官網優惠 結帳輸入：瓦基專屬優惠碼【read】 任選正貨商品，享有任選 1 件 即享 88 折 🔗 團購連結： https://ga12life.com/Tiiml 【本集說書】 為什麼有人在親密關係裡，堅持一定要各付各的？為什麼被霸凌過的人，長大後比較容易過度消費？為什麼有人明明很有錢，卻捨不得為自己花錢？為什麼情感疏離的父母，可能養出購物狂小孩？ 這四個問題，就印在一本書的封面上。我第一次看到的時候心想：「這跟錢有什麼關係？」讀完才發現，關係可大了。 這本書叫《金錢治療》，副標是「看懂金錢習慣背後的情緒與創傷，修復你與金錢的關係」。今天就來聊聊這本書，還有這四個超級好玩的問題。 📝部落格文字版： 《金錢治療》讀後心得：錢的問題，往往是心的問題 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月29日

【本集節目由 新商業學校 贊助播出】 《AI 主管行動指南》 公司買了 AI，主管卻比以前更忙？ 開會、救火、追進度之外，還要交出 AI 績效，想推給團隊，大家又聞風不動。 其實最能用 AI 省力的人，就是主管自己。 這堂課專門寫給主管，帶你不只會帶人，也會帶 AI。 你會學到： ▪️ 建立主管必備的 AI、Prompt、資料與流程觀念 ▪️ 打造自己的 AI 決策顧問、領導力教練與管理分身 ▪️ 用 AI 協助 KPI 設定、任務分析與工作交辦 ▪️ 重整團隊 AI 工作流，讓專案與知識更好協作 ▪️ 從個人應用走到企業 AI 導入與組織布局 帶入管理情境 Demo、實際案例，加贈可直接套用的 Prompt Guide 🔥 快閃優惠：限時 5 折起，到 11/13（五）為止 🔗 看完整課程內容： https://bizscl.pse.is/9pxuuq 【本集訪談】 「我經常對我的 AI 生氣。」 這句話，是吳相勳老師在錄這集節目之前，剛從一位企業主管口中聽到的。 老師告訴他，你對 AI 生氣沒有用，得先設好規則與框架，別讓它亂跑。對方卻回了一句：「我哪有那麼多時間？」 這句話，說中了很多主管的困境。 AI 工具越來越多，主管卻越來越忙。開會、救火、追進度一樣沒少，現在還多了一項：「做出 AI 績效」。 我這次邀請到元智大學管理學院副教授、上市櫃公司獨立董事，也是《經理人》專欄作家的吳相勳老師。這幾年，他陪伴十多家企業進行 AI 轉型，長期站在企業內訓第一線。 📝部落格文字版： 《AI 主管行動指南》吳相勳：主管越用 AI 越累的 7 個盲點 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月27日

【本集節目由 師父 贊助播出】 《超級 AI 個體》 每次開新對話，都要重新跟 AI 交代一次你是誰？ 這堂陪跑課程我上了一個月左右，就做出一套用 AI 語音辨識跟稿的 Windows 中文提詞機、5 個社群網站小工具，程式一行都沒有親手寫 我公司的團隊成員 Joey，上完這堂課更是把說了 2 年的網站，用一個晚上就架了出來！ 這堂課你會學到： ▪️ AI 分身住在你的電腦裡：記憶、知識、技能，都是看得見、帶得走的資料夾 ▪️ 讓 AI 讀教材、帶你建分身：你只要回答問題、做決定、驗收成果，不需要會寫程式 ▪️ 萃取他人的知識：把專家、老師傅的方法，變成 AI 可以調用的技能 ▪️ 從聊天走到做事：讓 AI 分身幫你把回信、彙整、報表這些雜事做完 陪跑課設計：6 章 31 單元＋22 篇附錄，一年社群、12 場直播、Discord 助教 📖 這 45 天做了什麼、踩了哪些坑，我的完整上課心得都在這篇 👉 《超級 AI 個體》值得上嗎？心得：不會寫程式也能養 AI 分身！ 【 雷蒙｜超級AI個體 】陪跑課程 每週會有2個場次的體驗課試聽 點連結報名 👉 《超級 AI 個體》體驗課連結 【本集說書】 如果你問我，這幾年最喜歡的繪本是哪一本，我一定會先想到《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》。那是一本我會反覆翻開、一直放在書桌旁邊的書。 而今天要跟你分享的另外一本繪本《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光》，也被我放進了同一個位置。 這本書的作者是英國插畫家詹姆斯．諾柏瑞（James Norbury），書裡有兩個主角：一隻大熊貓，還有一隻小小龍。他們一起散步、一起渡河、一起看星星，邊走邊聊。 這本書的字不多，插畫卻很溫柔，照理說半小時就能翻完。但我在讀的時候，常常每翻幾頁就停下來。有時候是全身起雞皮疙瘩，有時候是閉上眼睛、仰頭長嘆一口氣，也有時候是心頭被電了一下，久久回不了神。 這種書，真的沒辦法快讀。所以今天我想挑幾段讓我停下來的對話，跟你聊聊我讀到的東西。 📝部落格文字版： 《在黑暗的日子裡，陪伴是最溫暖的曙光》讀後心得：陪你走過低潮的 7 段對話 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月22日

【本集節目由 Hahow 贊助播出】 《怪病醫師的抗黴排毒課》 過敏、疲勞反覆出現，檢查卻找不到原因？很可能是黴菌毒素惹的禍！ 王偉全｜《萬萬黴想到》作者、超全能診所院長，長年處理疑難雜症的「怪病醫師」 你會學到： ▪️ 判斷黴菌風險，找出可能被忽略的居家環境因素 ▪️ 找到不舒服的改善起點，不浪費時間盲目試錯 ▪️ 一次認識過敏、疲勞、疼痛、免疫、荷爾蒙、自律神經失調六大健康問題 ▪️ 從飲食、環境到日常照護，打造全家人的抗黴生活 ▪️ 搭配居家按摩與芳香精油，在家就能跟著做 🎁 12/13 前使用專屬折扣碼「READ500」，再享 $500 購課優惠 🔗 課程連結： https://go.hahow.in/nfrDA 【本集訪談】 「你肉眼看到的時候，其實已經有十億個黴菌了。」 說這句話的人，是《萬萬黴想到》作者、超全能診所醫療院長王偉全醫師。 因為長年接觸許多找不到病因的疑難雜症，他也被稱為「怪病醫師」。 而聽到這句話時，我第一個想到的，是家裡那一整面書櫃。 因為他接著說，泛黃紙張裡的纖維素，正是黴菌喜歡的養分。 身為一個每天和書相處的人，聽到這裡，我有點坐立難安。 讀完《萬萬黴想到》，我才第一次認真認識「黴菌毒素」。原來黴菌和黴菌毒素是兩回事，也可能藏在一些難以解釋的身體不適背後。 黴菌毒素究竟是什麼？生活中哪些地方最容易忽略？當身體一直不舒服，又能從哪裡開始找原因？ 📝部落格文字版： 《萬萬黴想到》讀後心得：黴菌毒素如何影響過敏與疲勞 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月19日

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 第二大腦五堂課》 你是不是也覺得，AI 給的答案四平八穩、挑不出毛病，卻總是派不上用場？ 我把 13,000 多位學員上過的《AI 瓦基第二大腦》，濃縮成一門免費的電子信課程。 接下來 12 天，每 3 天寄一封信給你，你會學到： ▪️看清楚 AI 的長相 知道 AI 為什麼總給你平均答案，也知道自己卡在哪。 ▪️SCORE 五個問題 開口之前先問自己這 5 題，把只有你知道的資訊講清楚。 ▪️兩個現成的專案包 智囊團、對話陪練室，點開連結就能用，免費版 ChatGPT 或 Gemini 就跑得動。 ▪️PACE 四大能力地圖 把這些方法串起來，變成每天都用得上的 AI 工作流。 🔗 免費領取五堂課： https://readingoutpost.com/learn-ai/ 【本集訪談】 你知道嗎？你對世界的了解，可能還比不上一隻隨機作答的猩猩。 暢銷書《真確》一開頭就拿全球貧窮、人口、教育等問題測試各國專家，結果答對率竟然輸給隨機亂選的猩猩。這本書後來還被比爾·蓋茲送給全美大學畢業生。 而這次跟我一起聊這本暢銷書的嘉賓，是廣播金鐘獎 Podcast 少年節目獎得主、《週報時光機》主持人派翠克。 我們的緣分很有趣。是瓦妹參加旅行團時意外認識了他，才牽起這次對談。 說來慚愧，我也曾報名過金鐘獎卻鎩羽而歸，看到真的把獎座抱回家的人，既羨慕，也替他開心。 《真確》是派翠克這次特別選來聊的書，而我之前也讀過。這讓我感到好奇：「一個說歷史的人，為什麼會選一本談數據的書？」 聊完才發現，歷史與數據看似不同，其實都在幫我們重新理解這個世界。 📝部落格文字版： 《真確》讀後心得：世界一直在進步，我們的認知卻停在原地？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月18日

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 《何立安的科學肌力訓練課》 想開始重訓，卻不知道從哪裡下手，又怕練錯受傷？ 何立安｜怪獸訓練創辦人、《抗老化，你需要大重量訓練》作者 帶你擺脫亂練、反覆受傷的循環，建立安全、可持續執行的訓練方式。你會學到： ✅ 呼吸法與核心：中軸穩定、核心呼吸法，打好肌力訓練的根基 ✅ 動作邏輯與退階系統：學會判斷動作品質，做不到就先退階，安全又有效 ✅ 常見動作實作：下肢推拉、上肢推拉、負重行走、推雪橇，附示範、退階與補強 ✅ 長期課表設計：排課表的原則、設計可長期執行的課表，還有如何拆解訓練停滯 ✅ QA 單元：肌力訓練常見迷思與解答 🎁 專屬優惠碼「WAKIWAKI300」，現折 300 元 🔗 課程連結： https://www.pressplay.cc/link/252251EE 【本集訪談】 人這輩子只會長大兩次。 而第二次，在你大學畢業那年就已經用完了。 這是何立安博士在訪談裡說的。一次是嬰兒長到青春期，一次是青春期長到成年，除此之外，身體不會再有第三次自然變強的機會。 30 歲以後想再長，都得自己去換。 明年我就要滿 40 歲，我平常有慢跑、隔天跑個三到五公里，也做瑜伽，但重量訓練一直沒有真正開始過。 所以我特別把這些問題帶去問他：肌力什麼時候開始流失、怎麼知道自己練得夠不夠，還有一週只擠得出兩小時的人該怎麼排。 這次邀請到的，是怪獸訓練創辦人、《抗老化，你需要大重量訓練》的作者 何立安 博士。他長年主張一句話：40 歲前，務必開始肌力訓練。 📝部落格文字版： 《抗老化，你需要大重量訓練》讀後心得：痠痛不等於有效？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月15日

【本集節目與《曼報 Pro》商業合作】 《曼報 Pro》 資訊愈來愈多，真正難的是判斷哪些訊號重要。 《曼報 Pro》是 Manny 與研究團隊推出的年費訂閱制商業研究服務，提供的是深度報導。 不只告訴你發生了什麼事，更往下拆解為什麼會這樣、背後怎麼運作，幫你建立分析框架、形成觀點。 背後是研究團隊的經驗、判斷與反覆討論，不是 AI 隨手就能產出的摘要。 你會得到： ✅ 商業解碼：深度拆解單一企業或商業模式，從 what 看到 why 與 how，並搭配練習題，每月 1 份專業的商業個案研究報告（20,000–40,000 字規模） ✅ 科技曼讀：聚焦 AI、自動化、金融、健康、太空、國防、企業應用、媒體娛樂等重大趨勢與商業事件，每月 2 篇深度解析熱門趨勢的長文 ✅ 巨人之聲：從全球企業家、投資人與產業領袖的訪談、演講及文章中，提煉值得注意的觀點與訊號，每月 3 篇帶你深入理解時代領袖觀點的長文 ✅ Podcast：每月 4 集以上真人錄製。專門為沒有時間閱讀的人設計的。 ✅ 曼報俱樂部：每月會員問答、每季 1 場雙北實體交流活動（付費會員限定，因場地名額有限，採登記抽選制） 專業會員方案年費 NT$5,380 🎁 專屬優惠碼：WCP250 《曼報 Pro》一週年限定優惠，10 月 31 日以前結帳輸入優惠碼，第一年訂閱費用折抵 250 元 🔗 訂閱連結： https://hi.sat.cool/bVxgB 【本集訪談】 兩年前，NotebookLM 一推出，我心想：完了，我是不是快要沒工作了？ 它可以把任何資料變成一集 Podcast，快速、正確，而且無限生成。 但兩年後，我問了身邊的人，也問自己：「後來還有在聽 AI 生成的 Podcast 嗎？」 我得到的答案是：「幾乎沒有。」 這也讓我開始好奇，當 AI 可以無限生成內容，我們為什麼還願意花時間，甚至花錢，看一個人寫的東西？ 今天的來賓，或許很適合回答這個問題。 他說自己不是創作者，也沒想過靠寫作維生，卻在大家都說 AI 會殺死付費內容的時候，做出一份將近一萬人付費訂閱的電子報。 這次邀請到《曼報》與《曼報 Pro》創辦人 Manny，也是他第一次露臉接受訪談！（好奇為什麼的話，他在 podcast 訪談裡面有講😆） 📝部落格文字版： 《曼報 Pro》是什麼？ Manny 談選題與商業分析的價值 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月12日

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】 《1 小時大腦升級術》 你是不是也「買書如山倒，讀書如抽絲」，看著床頭越堆越高的書，只剩下罪惡感？ 這堂課用 7 個章節，帶你把讀過的書真正用在生活裡，你會學到： ▪️以終為始的標靶挑讀 帶著問題翻書，請 AI 幫你找出最值得讀的兩成章節，看不懂的段落交給 AI 翻成白話。 ▪️H-Q-A 思考筆記法 畫重點、問問題、闔上書用自己的話回答，擺脫畫線抄寫的知識幻覺。 ▪️開口就能寫 對著手機碎碎念 30 秒，AI 幫你整理成 80 分的讀書心得草稿。 ▪️2 分鐘最小行動 用習慣堆疊，把書裡的道理變成明天就能驗證的小改變。 這堂課只有在 PPA Plus 才看得到。 為了回饋大家，我特別爭取到了「7 天免費試閱 PPA Plus」，只要點擊下方專屬連結，就能直接免費試閱 7 天，10/12 上線後可以直接觀看這堂課程唷！ 課程裡見 👉 https://www.pressplay.cc/link/009B132E 【本集說書】 有一個女生，大學畢業後，銀行帳戶裡只剩下 25.16 美元，幾乎快要破產。 到了 27 歲那年，她每個月的被動收入超過 15,000 美元，辭掉工作，提早退休。 這個女生叫瑞秋．李察斯（Rachel Richards），當過理財顧問，也是今天這本書的作者。這本書叫《讓可愛的錢自動滾進來》，是一本寫給理財新手的入門書。 你可能會想：「她是她，我是我，我哪有可能複製她的成功？」 那你先回答三個問題就好：第一份薪水入帳的那天，你知道該怎麼分配嗎？工作幾年下來，你的存款有跟著長大嗎？你是不是一直想開始投資，卻總覺得自己還沒準備好？ 只要有一題讓你心虛了一下，這本書就是寫給你的。 📝部落格文字版： 《讓可愛的錢自動滾進來》讀後心得：投資小白的理財啟蒙書 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月11日

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 第二大腦五堂課》 你是不是也覺得，AI 給的答案四平八穩、挑不出毛病，卻總是派不上用場？ 我把 13,000 多位學員上過的《AI 瓦基第二大腦》，濃縮成一門免費的電子信課程。 接下來 12 天，每 3 天寄一封信給你，你會學到： ▪️看清楚 AI 的長相 知道 AI 為什麼總給你平均答案，也知道自己卡在哪。 ▪️SCORE 五個問題 開口之前先問自己這 5 題，把只有你知道的資訊講清楚。 ▪️兩個現成的專案包 智囊團、對話陪練室，點開連結就能用，免費版 ChatGPT 或 Gemini 就跑得動。 ▪️PACE 四大能力地圖 把這些方法串起來，變成每天都用得上的 AI 工作流。 🔗 免費領取五堂課： https://readingoutpost.com/learn-ai/ 【本集訪談】 你今年年初定下的目標，現在還剩下幾個？ 健身、運動、健康飲食、一年讀完幾本書，年初寫得很起勁，到了年底，真正做到的往往沒有幾件。 這次我想分享的書叫做《最有企圖心的一天》。聽起來是不是有點壓力山大？好像每天都得卯足全力往前衝才行。 所以我特別邀請好朋友，《思維槓桿》Podcast 的米克一起來聊。好笑的是，經紀人把邀約傳給他的時候，他人正在沖繩，第一個反應是：「可是我今天好沒有企圖心！」 📝部落格文字版： 《最有企圖心的一天》讀後心得：別被合理的事塞滿一整天 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月8日

【本集節目由 投資癮 贊助播出】 《投資癮的非常態投資學》 市場 95% 的時間都在日常震盪，真正決定財富重分配的，是另外 5% 的「非常態」極端行情。 Wade 希望這堂課可以讓大家在極端恐慌及貪婪時，都能理性的使用工具評估，並掌握真正 財富重分配的關鍵時刻。 你會學到： ▪️冰水區：市場氛圍儀表板抓準投入時機；重點是大盤指數的「三角型分批投入法」，極端下跌時分批布局、把獲利放到最大；個股則有篩選機制避開地雷股＋菱型分批法優化 ▪️滾水區：比較利益與資金轉移讓獲利再循環，通用型策略讓你順勢追擊同時鎖定勝果、安全退場 ▪️財富累積分配表：大中小資金切割 SOP＋5D 投資維度，打造專屬的人生財富三大報表 輸入瓦基優惠碼【WAKI2026】現折 300 元 🎁 【國安基金備戰】限時方案：11/8 前購課，每季有 Wade 親自拆解盲點的 Q&A 音檔＋投資癮限定實體交流活動優先報名權。 讓你在下次國安基金進場時，知道該怎麼做！ 最後，購買課程還贈送 1 個月免費看訂閱的內容，讓你找到屬於自己的投資遊戲。 🔗 課程連結： https://ppa.tw/s/F8A3F1AE 【本集說書】 之前我分享《蛤蟆先生去看心理師》那本書的時候，我坦承過一件事：「被人冒犯的時候，我不太會把憤怒說出口，比較常悶在心裡鬧彆扭。」讀完我才知道，鬧彆扭其實是憤怒的另一種表現，我覺得自己也跟著被療癒了一次。 最近讀完一本很棒的新書，是德國心理治療師史蒂芬妮．史塔爾（Stefanie Stahl）的《童年的傷，情緒都知道》，我才把這件事看得更完整。 鬧彆扭只是露在水面上的那一角，水面下還有一整套從童年就開始運作的機制，作者稱為「保護策略」。它曾經保護過小時候的我，但長大之後，卻回過頭來傷到我自己，也傷到我在乎的人。 這本書的前言有一句話，可以當作整本書的起點：「 一個人如果沒有內在的家，那麼在外面也無法獲得它！ 」 很多人一輩子都想要在伴侶、同事、朋友身上尋找安全感，找到一點，就放心一點；但找不到的時候，就變得很失落。 作者說，這個「內在的家」要靠我們自己蓋起來。這本書講的，就是怎麼蓋這個家。 📝部落格文字版： 《童年的傷，情緒都知道》讀後心得 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月5日

【本集節目由 特多勁 贊助播出】 【TF3 全身拍打律動機：把運動的門檻，降到只剩下站上去】 家裡有走不遠、或是運動完容易痠痛的家人嗎？ 特多勁TURTLEGYM TF3 全身拍打律動機，擁有 100 項以上全球專利、50 篇以上國際臨床發表，深受日本離床學會肯定，幫你實現「輕鬆運動、告別痠痛累積」。 ▌獨家技術與發明專利 ・精準技術：高振幅的垂直律動，結合拍打腳底技術，有效刺激穴位、幫助循環、舒緩疲勞。 ・六大安定：具備六大安定要素，提供穩定安全的垂直律動效果。 ・高規機身：採用超硬度鋼體結構與高規烤漆工藝，耐重高達 120 公斤，具備質感與耐用。 ▌專業保障：全球專利與醫界肯定 ・擁有 100+ 全球專利、50+ 國際臨床發表。 ・深受日本、英國、美國等專業組織肯定，證實對骨密度與身體循環有幫助。 🎁 即日起至11/15結帳時輸入推薦代碼【read2026】，即可享有優惠價 🎁 前 10 名下單再加碼贈送獨家專利 LB1 全功能舒腿枕 1 顆（市價$7,800元） 🔗 專屬賣場連結： https://shop.turtlegym.com.tw/pages/pagestf3readingout 【本集訪談】 當長壽成為可能，我們真的都能健康地老去嗎？ 根據統計，台灣人的平均壽命已來到 80 歲左右。看似活得更久了，但人生最後將近 8 年，可能伴隨疾病、失能，甚至需要他人照顧。 我今年 39 歲，明年就要 40 歲了。以前總覺得「健康餘命」離自己很遠，直到讀完《超預期壽命》，我才發現：人生最後十年怎麼活，其實從現在就開始決定。 到了 70、80 歲，還能自己走路、自在出門，有體力做喜歡的事，才是長壽真正珍貴的地方。 這次我特別邀請王榮沛 院長，一起聊聊這個主題。他的專業橫跨老人醫學、航太醫學、藥學與病理學，早年曾赴美國 NASA 學習航太醫學，也因此走向他所關注的「不生病的醫學」。 我們該怎麼把健康的時間，盡可能拉得跟壽命一樣長？ 📝部落格文字版： 《超預期壽命》讀後心得：老化無法避免，退化可以延緩？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月4日

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？ 這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到： ▪️PACE 思考行動地圖 兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。 ▪️SCORE 提示詞心法 把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。 ▪️10 個現成專案包 思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。 想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價： https://readingoutpost.com/waki-ai-review/ 結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki 🔗 課程連結： https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/ 【本集訪談】 你還記得上一次住飯店 check in 的過程嗎？ 大概不記得了吧！ 如果一切都很順利，三分鐘完成手續，房卡恭敬地交到你手上，早餐的時間和地點都講得清清楚楚，一個禮拜之後，你多半什麼印象都沒有留下。 這就是雲品國際董事長盛治仁在節目上給我的第一個提醒。他說，這樣的服務一點錯都沒有，而且非常專業，但它是黑白的。 那什麼樣的服務才是彩色的？我就邀請盛董一起聊《超乎常理的款待式領導》這本書，試著回答這個問題。 這本書的作者威爾．吉達拉（ Will Guidara ）在 26 歲接下紐約麥迪遜公園 11 號的總經理，那時候餐廳正陷在經營的掙扎裡，十一年後，它成了世界 50 大最佳餐廳的第一名。 而盛董旗下的頤宮，是台灣唯一從 2018 年米其林指南創刊就拿下三星，一路守到今天的餐廳，連續九年。 這場對談讓我重新想了一件事：「我們每天都在工作，但我們到底只是在完成任務，還是在把一件事做得讓自己也覺得有價值？」 📝部落格文字版： 《超乎常理的款待式領導》讀後心得：我為什麼要多做一點？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年10月1日

【本集節目由 瓦基 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 你是不是也覺得，AI 給的答案常常太淺薄、太空泛，帶著一股機器人的語氣，根本不敢拿出來用？ 這堂課從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統，你會學到： ▪️PACE 思考行動地圖 兩條軸線交叉出四個象限，先看懂自己此刻的情境，再決定怎麼跟 AI 對話。 ▪️SCORE 提示詞心法 把問題、目的、背景、限制講清楚，AI 才給得出不是「罐頭答案」的東西。 ▪️10 個現成專案包 思考覺察日記、智囊團、觀點作品引擎⋯⋯點開就能用，也可以照自己的需求改造。 想看更多學員怎麼說，這裡有完整的 329 則評價： https://readingoutpost.com/waki-ai-review/ 結帳輸入瓦基折扣碼享有專屬優惠：aiwaki 🔗 課程連結： https://readingoutpost.com/recommends/waki-ai/ 【本集說書】 醫師很偉大，他們經常跟死神拔河，救治病人。 可是，如果有一天，當醫師自己變成了病人呢？ 《當呼吸化為空氣》的第一幕，就是這樣一個畫面。作者保羅．卡拉尼提（Paul Kalanithi）是史丹佛的神經外科住院醫師，正要進入最後一年的訓練，某天他在病房裡翻看電腦斷層掃描。 他寫道：「過去六年來，這類片子我看過無數次，即使希望渺茫，也會試圖找到某種能幫助病人的治療方案。可是，這次不同：我看的是自己的片子。」 📝部落格文字版： 《當呼吸化為空氣》讀後心得：醫生用餘生教我們好好活著 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月28日

【本集節目由 InSeed益喜氏 贊助播出】 益喜氏｜好欣情快樂益生菌 × 好欣情超助眠益生菌膠囊 你也有過那種「事情一多，心理的負荷就跟著變重，晚上也容易睡得不安穩。」的時候嗎？ 一人公司的日常，是讀書、寫稿、錄 Podcast 輪著來。我本來以為忙是忙、心情是心情、睡不好是睡不好，後來才知道，它們可能都導向同一件事：「消化道韌性」。因為我們體內的快樂因子和好眠因子，有一半以上都是在消化道產生的。 【我的每日益生菌安排】 ☀️ 早上，我吃 InSeed益喜氏的「好欣情PS128快樂益生菌」。 好欣情我已經持續吃了6月，就是每天都能用輕鬆的心情開啟一天，靠 PS128 快樂菌株。 PS128是全台第一支經科學實驗證實、能透過調節消化道菌叢，照顧體內快樂因子的機能菌株，發表超過30篇研究論文，台灣超過 700 位專科醫師推薦，通過美國 GRAS 安全認證。 🌙 睡前，吃「超助眠PS150益生菌膠囊」。 超助眠我已經持續吃了6月，明顯感覺比較好睡。 PS150 助眠菌株能幫助思緒慢慢關機，一覺睡得完整，隔天醒來也不昏沉。PS150是台灣專為睡眠研發的助眠益生菌株，為常遇到入睡困難、夜醒頻繁、過早清醒的40+歲族群設計。 🔸InSeed這2支菌株都由亞洲益生菌權威「蔡英傑教授」團隊領導研發，天然、無副作用、不會產生依賴性。 益生菌不是今天吃、明天就有感的東西。它靠的是穩定、長期、不間斷，至少三個月，才養得出一個好的消化道環境。 規律作息、飲食均衡，再搭配有科學實證的益生菌打底，吃起來才能真正有感。 InSeed 益喜氏 10月品牌月優惠活動(10/1-10/31)： 新朋友全館免運再送$900，滿額最高贈千元益生菌，再抽整單0元及InBody體脂計等好禮 🔗 好欣情PS128快樂益生菌： https://inseed.cc/u4np0 🔗 超助眠PS150益生菌膠囊： https://inseed.cc/mRLyS 🎁 結帳輸入瓦基專屬推薦代碼：【reading1】，消費滿1000再送5入體驗盒×1(隨機)。 #InSeed #益喜氏 #益生菌 #蔡英傑 #PS128 #好欣情 #PS150 #超助眠 【本集說書】 每當新聞出現讓人傻眼的判決，底下一定有人罵「恐龍法官」！ 我們心裡總有個不好的印象：有錢人請得起好律師，犯了錯總能全身而退；窮人一時失足，卻常常被重重地懲罰。 所以當我在 YouTube 上看「最暖法官」法蘭克．卡普里歐（Frank Caprio）法官的影片，感受到的反差特別強烈。 他坐在美國羅德島州交通法庭，面前是繳不出罰單的單親媽媽、拄著拐杖的老爺爺、英文講得結結巴巴的新移民。他常常先問對方最近過得好不好，慢慢聽對方把故事講完，才做出判決。 他會讓全世界這麼多人感動，是因為他就是我們心中真正想遇見的那種法官，也是我們每個人都希望被對待的方式。 2025 年 8 月，卡普里歐法官因胰臟癌過世，享壽 88 歲。他的自傳《法槌下的仁慈》中文版由時報出版，出版社形容這是他唯一、也是最後的一本著作。 📝部落格文字版： 《法槌下的仁慈》讀後心得：影響世界數十億人的最暖法官 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月24日

【本集節目由 師父 贊助播出】 《超級 AI 個體》 每天都在用 AI，訂閱費也繳了，一天的工作量卻好像沒有真的變少？ 你缺的不是更聰明的回答，而是一個會替你動手的 AI 分身 雷蒙（侯智薰）｜AI 分身「雷小蒙」接手八成例行工作，出國第一次不用帶筆電 你會學到： ▪️ AI 分身住在你的電腦裡：記憶、知識、技能，都是看得見、帶得走的資料夾 ▪️ 萃取他人的知識：把專家、老師傅的方法，變成 AI 可以調用的技能 ▪️ 從聊天走到做事：讓 AI 分身幫你把回信、彙整、報表這些雜事做完 陪跑課設計：6 章 31 單元＋22 篇附錄，一年社群、12 場直播、Discord 助教 如果你想知道怎麼把 AI 從工具變成你的員工、打造一個真正懂你的 AI 助理 非常推薦報名雷蒙的【超級AI個體】體驗課： https://shifuclass.com/xbLVA 免費線上體驗課 9/29（二）19:00 花 90分鐘，刷新你對 AI 的想像，看見一個人就能活成一支團隊的可能！ 【本集訪談】 《AI 瓦基第二大腦》和《超級 AI 個體》有什麼差異？ 先說結論：我的課教「如何想」，雷蒙的課教「如何做」。 前陣子我跟雷蒙錄了兩場對談，我發現一件很好玩的事。 我那場出現最多次的詞是「對話」，他那場則是「執行」。 如果你問我：「瓦基，你的《AI 瓦基第二大腦》跟雷蒙的《超級 AI 個體》到底差在哪？」我現在答得出來了。 這兩堂課，一堂我是講師，另一堂我是學生。我大概是少數同時站在講台、也坐在課桌的人。 所以這篇文我們不比高下，單純來把兩堂課的差異講清楚、說明白。 📝部落格文字版： 《AI 瓦基第二大腦》和《超級 AI 個體》有何差異？一圖秒懂 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月21日

【本集節目由 Typeless 贊助播出】 Typeless｜說話，不要打字 現在不管是回訊息、寫文案，還是跟 AI 協作，我的第一個動作都是按下 Typeless，對著它講一講。 連我的行銷業務經理 Joey 也被我推坑，我們還會互相比誰省下的時間比較多。 ✨ Typeless 亮點 1️⃣ 聽得懂你的「最終意思」：說「約明天下午三點，啊不對，是五點」，它只會打出「明天下午五點」，贅字和口誤自動收拾乾淨。 2️⃣ 講中文，即時翻成日文、韓文、英文：講完一段話按一下就翻譯完成，在 Line 對話框裡也能直接用，跟外國朋友聊天不用切換畫面。 3️⃣ 搭配 AI，真正用「嘴巴」工作：邊講邊跟 AI 對話，模糊的想法越講越清晰，我也因此開發出好幾個好用的小工具。 4️⃣ 自訂字典記住專有名詞：「瓦基」終於不會再變成「瓦機」了。 🎁 瓦基粉絲優惠 新用戶透過以下連結註冊，可獲得 $5 美金升級額度 👇 https://readingoutpost.com/recommends/typeless/ 【本集說書】 你用過 Gmail 吧？當年打造 Gmail 的神人，最近推出了新書《商品決勝點》。 這人叫 Jake Knapp，在 Google 待了十年，除了 Gmail，還共同創立了開會神器 Google Meet，後來又發明了「Sprint」這套軟體開發方法，後來投入創投領域。另一位作者 John Zeratsky 也不是省油的燈，帶領過 YouTube 和 Google Ads 的設計。 你可能沒聽過他們的名字，但你每天都在用他們做出來的東西。 📝部落格文字版： 《商品決勝點》讀後心得：如何打造顧客真正想要的產品？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月20日

【本集訪談】 我一直很好奇，為什麼有的人一開口，就會讓人不自覺想繼續聽下去？ 他可能沒有特別亮眼的頭銜，也不急著證明自己，卻很容易讓人產生信任感。 我們常把這種影響力歸因於能力、成就或表達技巧。 但這次讀完《好感影響力》，再和作者哲維聊過之後，我看到了一個不同的角度：一個人能不能影響別人，或許和「好感」更有關係。 而這份好感，要從自己開始。當你更喜歡自己、更相信自己，和別人的關係也會跟著改變。 這次，我邀請到認識多年的朋友哲維。剛好我們有很相似的起點，都是半導體業的工程師，後來各自走上不同的路。 所以這場訪談，我們從他的轉職故事聊起，一路談到他對「影響力」的理解，以及書中「發好願、說好話、做好事」三個可以落實在生活裡的練習。 📝部落格文字版： 《好感影響力》讀後心得：為什麼好感要從喜歡自己開始 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月17日

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《OGSM 2.0 帶隊達標》 為什麼年度計畫這麼難達標？ 因為市場會變、進度可能落後 「所以計畫是拿來改的」敏敏老師說，關鍵是懂得過程管理，找出問題、做對策略，才能讓持續往目標前進 張敏敏老師把這整套方法首次做成了線上課程《OGSM 2.0 帶隊達標》 不論你正在帶領一個部門、推動跨部門專案，還是掌握整個企業的發展方向，都能透過 OGSM，把方向、目標、策略與行動串在一起，讓團隊知道現在該做什麼，遇到變化又該如何調整 如果你手上正在寫明年的計畫，或者你已經寫完了、但總覺得團隊執行不了，我覺得這堂課值得花時間看 《OGSM 2.0 帶隊達標》AI 時代的策略導航系統 ✦ 全局導航｜從目標到行動，打造可持續達標的策略路徑 ✦ 提升勝率｜正向布局Ｘ反向檢驗，提早找到策略斷點與風險 ✦ 降低耗損｜讓策略逐層承接，減少溝通失真與協作摩擦 ✦ 實戰落地｜導入會議、協作、績效與追蹤，讓計畫持續推進 ✦ AI 工具｜降低從零開始的時間成本，把心力留給關鍵判斷 #實體課超過4萬 #募資價不到5千元 #另有募資限定直播與企業方案 🎁結帳輸入專屬折扣碼「read210」即可再折350元 👉 完整課程資訊： https://hi.sat.cool/ymbIA 【本集訪談】 如果明天一早，你熟悉的管理方法全部失效，你還有辦法把團隊帶下去嗎？ 在方向不明、資訊不足，甚至連自己都不知道答案時，其實才最能考驗一個人怎麼帶團隊。 這次我邀請老朋友張敏敏老師，她長期投入領導力與策略管理，也是多家企業的管理顧問與講師。 我們從她的新書《逆境領導》聊起，談到探險家薛克頓帶著 27 名船員受困南極 700 多天、最後全員生還的故事，以及一個領導者身處逆境時，究竟要怎麼做，才能讓所有人繼續走下去。 後半段，也聊到她最新的 OGSM 2.0 策略導航系統：在 AI 加速產出的時代，如何把模糊的想法，變成真正走得下去的計畫。 📝部落格文字版： 《逆境領導》讀後心得：AI 可以寫計畫，但方向你得自己想 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月14日

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 老獅說 Lion《精銳 IP 旗艦變現流 》 從定位、內容到自動化，把流量真正變成能累積的影響力與收入： ▪️差異化定位｜找到你的本命區，打造出獨特人設 ▪️IP 內容系統｜短影音、圖文，搭配工具、AI 高效產出 ▪️私域＋自動化｜把流量留下來，建立 24 小時的成交系統 ▪️長期陪跑機制｜每月 QA、社群交流，持續陪你實作與優化 ✨不只教你做流量，更陪你打造能長期複利的個人 IP✨ 陪跑課程搶先看，立即報名免費體驗課： https://hi.sat.cool/VS6Qh 【本集訪談】 一支影片有356 萬次觀看，最後卻 0 變現，這樣的短影音算成功嗎？ 很多人做短影音，都希望有一天能衝出爆款。但這支影片雖然有驚人的觀看數，最後卻只增加 1,800 多位粉絲，也沒有帶來任何收入。 有流量，為什麼沒有結果？ 這次我邀請《老獅說教你用短影音賺大錢》的作者老獅說 Lion。 Lion 被稱為台灣的商業短影音教練，教過超過百班學員，也曾協助藝人、名醫與上市櫃企業經營短影音。 他自己更拍過超過 5,000 支短影音。 一路摸索下來，他發現：拍得多、做得勤，還不一定有效；如果方向沒有先想清楚，再高的流量，都可能離真正想要的成果很遠。 所以，拍短影音之前，真正該想清楚的第一件事是什麼？ 📝部落格文字版： 《老獅說教你用短影音賺大錢》看懂流量與留量的關鍵差別 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月13日

上週我參加了高希均教授的追思會，賴總統親自到場，頒授國家褒揚令。 高教授的貢獻，有目共睹。他的離世，是台灣這個國家的損失。 我坐在台下，看著他的紀錄片。畫面裡的他，一字一句講著他對這個社會的建言，聲音鏗鏘有力，眼神清亮。 我的眼淚就那樣一直流下來，止都止不住。 那些話像海浪一樣，一波一波拍打著我的心。 高希均教授在 2026 年 8 月 6 日辭世，享耆壽 90 歲。而在他離開的三個月前，他才剛完成那本近 700 頁的《高希均回憶錄》。 他做著自己最喜歡的事，一路做到人生的最後一刻。追思會結束後，我坐在位子上久久不能自已。 有很多年輕的讀者，可能只是模糊地知道「天下文化」這四個字，卻不太清楚創辦這家出版社的人，究竟用什麼樣的方式活過這一生。 更重要的是，去明白他對台灣做出何等貢獻。 他的故事值得再被完整地訴說。 📝部落格文字版： 《高希均回憶錄》看一張單程機票如何點亮台灣的閱讀之光 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月10日

【本集節目由 安盛生科 贊助播出】 居家檢測血脂機【安必測】 在家一片試片、3分鐘，就能檢測出4項數值，看見自己的代謝趨勢。 🙆🏻‍♂️操作簡單， 同時檢測出總膽固醇（TC）、三酸甘油脂（TG）、高密度膽固醇（HDL）、低密度膽固醇（LDL），不必為了四個數字出門跑一趟。 📱 藍牙同步 數據自動傳到專屬 App，畫成折線圖。單次數值只是一個點，連續半年的走向才是真正該追蹤的曲線。 🤖 Ask 安必測 AI 助理， 幫你解讀數值代表什麼、要注意什麼，不用對著一堆英文縮寫發呆。 🏠 一台全家共用， 想幫爸媽定期追蹤血脂，不必特地跑一趟。 👉 現在還有《下一本讀什麼》專屬「滿萬贈血糖套組」的活動， 輸入優惠代碼 waki2026，加贈價值$1,200好禮， 讓你血脂和血糖可以一次追蹤： https://fb4.cc/8iyT7 👉🩺專業團隊陪跑，和一群夥伴一起養成健康好習慣。 免費加入《健康一起顧｜代謝保健站》 https://fb4.cc/dHGE3 (不提供線上診斷或療程廣告內容） 北市衛器廣字第115080145 【本集訪談】 你去年的健檢報告，是紅字多還是黑字多呢？ 如果幾乎都是黑字，你是不是也跟我一樣，鬆了一口氣，然後把報告收進抽屜，直到明年才重新想起它？ 我以前就是這樣。是讀完《超預期壽命》才發現，許多威脅晚年生活品質的疾病，可能早在症狀出現的二、三十年前，就已經悄悄發展。 作者彼得．阿提亞（Peter Attia）將心血管疾病、癌症、腦神經退化與第二型糖尿病稱為慢性病的「四騎士」。 如果疾病早有跡象，我們能不能更早發現？ 這次我邀請安盛生科創辦人陳彥宇（Carson），一起聊聊《超預期壽命》這本書，從「醫學 3.0」談到我們該如何重新看待健康，以及一個可能比體脂率更值得關注的健康指標。 📝部落格文字版： 《超預期壽命》讀後心得：把發病時間往後延二十年的關鍵 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月7日

【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】 《哈佛商業評論》全球繁體中文版 20 週年慶限定 ▪️ 數位版 ：3,790 元，加贈 2 個月（共 14 期）、加贈年度新書 6 選 1、再贈 HBR 週年限定托特包 ▪️ 紙本雜誌 ：3,860 元，加贈 2 個月（共 14 期）、加贈年度新書 6 選 1、再贈 HBR 週年限定托特包 ▪️ 紙本雜誌 + 數位版 ：4,999 元，加贈年度新書 6 選 1、再贈 HBR 經典托特包 ▪️ Premium 數位版 ：5,760 元，加贈 2 個月（共 14 期）、加贈年度新書 6 選 2、再贈 HBR 週年限定托特包 使用瓦基讀者專屬優惠代碼：「 WAKI2026 」，全方案年訂再現折 200！ 👉 馬上前往訂閱： https://go.hbrtw.com/9fx67r 【本集說書】 醫生告訴她，妳的手臂裡有血栓，隨時可能跑到肺部，要盡快安排手術。 她的第一個反應，不是查保險，也不是打電話給家人。 她打開筆電查行事曆，看手術要排在哪一天，才不會影響團隊接下來的產品上線。 後來她為了工作著想，把手術排在了公司員工旅遊那幾天。自此之後，她的人生發生天翻地覆的轉變。 這個故事來自《微實驗》這本書的作者安蘿爾．勒坎弗（Anne-Laure Le Cunff）。她是一位神經科學家，也是我長期追蹤的部落客，她的電子報有超過十萬名訂閱者。 這本書的英文書名叫做 Tiny Experiments，中文書名是《微實驗》，它完全打中我這幾年一直在實踐的人生座右銘：「把人生當成一場好玩的實驗。」 今天我想跟你聊聊，為什麼「把人生當實驗」這句聽起來很像雞湯的話，其實背後有科學根據，而且真的可以拿來用。 📝部落格文字版： 《微實驗》讀後心得：把人生當實驗，失敗也會變成收穫 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月6日

【本集節目由 瓦基自己 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統： ▪️一站式學好 AI｜思維底層到實戰產出，一次完整學 ▪️10 項獨家 AI 專案包｜涵蓋寫作、決策、研究等場景 ▪️PACE 行動思考地圖｜四大象限對應所有 AI 應用場景 ▪️資料庫持續更新｜隨著 AI 迭代，持續跟你一起成長 ✨學一次，建一套跟著你持續複利成長的 AI 高產出系統✨ 📣結帳輸入折扣碼：WKWF350，再折 $350 📣課程介紹： https://hi.sat.cool/u6R1Q 【本集說書】 今天我手上有兩本書。一本是中文版的《臺灣漫遊錄》，另一本是英文版的 Taiwan Travelogue。同一個故事，我讀了兩次，兩次的感受完全不一樣。 先講一件有點好笑的事。我讀這本小說讀到一半，真的放下書，跑去找東西吃。 書裡的十二個章節全部用食物命名：瓜子、生魚片、肉臊、冬瓜茶、咖哩、壽喜燒、菜尾湯、鹹蛋糕。你光聽這些菜名就知道讀的時候我一直流口水。 作者楊双子把日治時期的臺灣寫成一場筵席，一道一道端上來，我們只能一邊流口水一邊翻頁。 📝部落格文字版： 《臺灣漫遊錄》讀後心得：中文版讀完，我馬上又買英文版 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年9月3日

【本集節目由 談判大叔 贊助播出】 《談判大叔的房產剎價學》 累積超過 126 億房地產談判實戰經驗，第一次完整拆解他的談判心法。 參加完這場體驗課，你會得到： 🗺️ 大叔的「房市進場地圖」 買錯時機、買錯地點，財富結果天差地遠。這堂課教你怎麼判斷「保值資產」。 🏠 零存款也能起步的關鍵 沒有頭期款，不代表買不起。大叔教你怎麼跨出第一步。 📈 進階操作房產的秘密方法 房貸也能是工具。老手怎麼只買不賣，還能獲利？白話講給你聽。 ⚖️ 拆解「買得比法拍還便宜」的刹價公式 法拍屋不一定最便宜。大叔現場拆解，怎麼談出比法拍更低的價格。 🎁 加碼：參與到最後，送你一份能直接對照使用的實戰手冊。 跟著《房產剎價學》，拿回人生的主導權吧 談判大叔 陳侯勳 憑藉數十年實戰經驗，教你理解房產投資的底層邏輯，在競爭中掌握議價技巧，親手替自己省下第一筆百萬購屋金！ 在這個時代，買入「能保護你」的房產，限時公開免費體驗課： https://shaprice.tw/如何挑選保值房子的秘笈 【本集訪談】 你有沒有發現，有時候愈有道理的話，反而愈難讓人聽進去？ 這是我讀《焦慮，請慢用》時，一直在想的問題。 這本書的作者，是累積超過 126 億元房地產談判實戰經驗的「談判大叔」Art 陳侯勳。 但在成為談判高手之前，他也曾跌進人生低谷。那時，他被自己一手帶大、視如親弟弟的夥伴聯手踢出親手創辦的公司。 這集訪談，我們就從這段經歷聊起，一路談到書中那些反直覺的談判觀念：為什麼愈想說服一個人，對方可能愈聽不進去？真正厲害的談判，又該把力氣放在哪裡？ 我們也聊到，Art 如何把這套方法真正用進買房現場。 📝部落格文字版： 《焦慮，請慢用》讀後心得：越想說服對方，你越容易輸 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年8月31日

【本集節目由 Kobo 贊助播出】 歡慶樂天Kobo十週年‼️ 【ReaderPunk #歡慶樂天Kobo十週年 】 專屬連結👉 https://koboaisa.com/9jjduq 🤖 電子書優惠 9/1-9/10 全站電子書結帳輸入優惠代碼 10HBD 享73折優惠！ ✦ 滿$999 送樂天點數99點 ✦ 滿$2688 天天抽Kobo 十週年限量禮盒 ✦ 滿$3666 天天抽Kobo Libra Colour 🤖 閱讀器優惠 9/1-9/10 閱讀器優惠+購書金最高享77折起！ 🤖 歡迎到十週年活動網站解鎖每月新任務，就有機會獲得好禮🔫 #RakutenKobo #歡慶樂天Kobo十週年 #ReaderPunk 【本集說書】 你的收入明明變得更高了，能買的東西更多了，卻沒有變得更快樂？ 我們很喜歡學怎麼賺錢、存錢、投資，卻很少有人教我們一件更難的事： 賺到錢之後，到底該怎麼花，才能真的讓人生變得更好？ 這也是我讀 Morgan Housel 新書《花錢的藝術》時，一直在想的問題。 我很早就讀過他的前兩本書《致富心態》和《一如既往》，非常喜歡他的寫作風格。他很少告訴你標準答案，反而喜歡講一個故事、丟出一個反直覺的觀點，然後讓你忍不住停下來想：「等等，好像真的是這樣耶。」 現在回頭讀《花錢的藝術》，我發現他談「花錢」，其實也是同一種態度。 不要企圖模仿別人的人生來花錢。 你得知道自己喜歡什麼、在乎什麼、想成為什麼樣的人，然後把錢花在那些地方。 如果說《致富心態》是在談我們如何累積財富、取得自由，那麼我會把《花錢的藝術》理解成下一個問題： 當你終於擁有一些自由之後，你準備怎麼使用它？ 📝部落格文字版： 《花錢的藝術》讀後心得：錢的最好用途，是讓你活得更像自己 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年8月30日

【本集節目由 知識衛星 贊助播出】 《億萬團購女王的 24 天副業奇蹟》 從興趣定位、內容經營到社群變現，帶你用 24 天跑出一條可以開始行動的自媒體副業路徑： ▪️從 0 開始找到副業方向｜不是先急著賣東西，而是找到你的興趣、受眾與內容定位 ▪️拆解自媒體變現流程｜從選品、限動鋪陳、Reels 內容到團購轉單，一步步跟著做 ▪️經營高黏著鐵粉社群｜學會讓粉絲不只是看見你，而是相信你的眼光與推薦 ▪️10+ 實戰工具模板｜內容規劃、選品判斷、轉單文案與社群經營，新手也能照著跨出第一步 ▪️加碼不同職業實戰方式｜上班族、全職媽媽、代購、專業技能工作者，都能找到自己的社群切入點 📣結帳輸入折扣碼：wakionly，再折 $350 🔗課程介紹： https://hi.sat.cool/RvUfH 【本集訪談】 如果一場團購完全不賺錢，你還願不願意推薦這個產品？ 老實說，以前的我一聽到「開團購」，直覺就是：好麻煩。甚至覺得這多少帶著一點推銷的味道。 直到我認識今天的來賓——「億萬團購女王」Coco 婉蓁。 她從麥當勞打工起步，後來投入韓國服飾創業，從一件件衣服開始賣，一路把公司做到年營業額破億。 如今不只經營電商品牌，也累積多年團購與選品經驗，和她聊完後我才發現，一場真正好的團購，和單純想把東西賣出去，中間其實隔著一條很清楚的線。 那條線，就是「信任」。 所以這集，我們不只聊怎麼賣東西，更想談一個根本的問題： 一個普通人，要怎麼把自己的經驗、眼光與選擇，慢慢變成別人願意相信的價值？ 📝部落格文字版： 《億萬團購女王》Coco 婉蓁： 24 天素人副業變現路徑 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年8月27日

【本集節目由 Pressplay 知島 贊助播出】 《陳煥庭的高情商職場溝通力》 為什麼有些人沒有頭銜，卻總有人願意配合？而你講到口乾舌燥，事情還是卡在那裡？ 你缺的不是口才，而是「看懂人」的能力 學會用行為科學讀懂對方，讓影響力不再依賴職位 陳煥庭｜30 年實戰經驗、上萬場企業課程，企業內訓滿意度多次 100% 從感化教育、警察機關到企業協商，跨越三大極端場景的溝通實戰派 一套完整涵蓋職場三大場景的溝通實踐模組 🔺 看懂人：VAK 五向度識人系統，30 秒判斷對方接收頻道 🔺 推得動：當責對話四步驟，讓「被動配合」變「主動當責」 🔺 穩得住：心智防震技術，被質疑時不再失控或卡住 🎁 募資優惠 27 折起，輸入「READ250」現省 $250！ 🔍 查看課程： https://www.pressplay.cc/link/s/45595DC7 價格每週都會漲價，越早入手越划算喔！ 【本集訪談】 同樣一句話，有人能推動團隊，有人卻推不動，差別在哪裡？ 有些人一句話，就能讓團隊願意行動；有些人說得再有道理，卻只換來一陣沉默。 這個問題的答案，其實藏在一本 40 年前出版的經典好書裡。 《影響力》的作者是社會心理學家羅伯特．席爾迪尼（Robert B. Cialdini），這本書從 1984 年出版至今超過 40 年，被巴菲特的合夥人查理．蒙格列為必讀，堪稱說服心理學的開山經典。 這本書最迷人的地方在於它的一體兩面：你可以運用這些原則，發揮正向的影響力；也可以看穿別人正在對你使用的說服手法，避免自己被牽著走。 這也難怪這本書會成為全球企業人士的案頭書，歷久不衰。 📝部落格文字版： 《影響力》讀後心得：如何活用經典，做好高情商職場溝通 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年8月24日

【本集節目由 Pressplay Academy贊助播出】 《深度專注行動指南》 為什麼同樣24小時，有人可以兼顧工作＆興趣，但你卻忙得下班只想放空？ 你缺的不是時間，而是「深度專注力」 學會『深度專注』，你將掌控人生的每一分鐘，開發高效且清醒的大腦 美國兩大效率大師，聯合親授專注力課程 Cal Newport｜《深度工作力》作者，幫助歐美 200 萬人重新掌握時間 Scott H. Young｜1年學完 MIT 4年課程，用行為科學取代意志力 一套完整涵蓋人生三大面向的專注力實踐模組 🔺 專注工作：提升500%工作效率，讓你一年多出480個小時 🔺 專注生活：清出大腦90%空間，戒斷數位多巴胺 🔺 專注心智：提升300%學習速度，用1個月學會你想學的技能 立即搶先報名： https://ppa.tw/s/68710454 輸入專屬折扣碼【WAKIFOCUS】，立刻享有 $250 優惠！ 活動只到 2026/9/28，即刻改變，奪回深度專注 【本集訪談】 我常常很好奇，那些既高產又專注的人，究竟是天生厲害，還是有一套可以後天學會的方法？ 這次我藉由「學習之神」Scott Young 的視角，聊聊另一位我非常喜歡的作者 Cal Newport。 Scott 寫過《超速學習》和《超速進步》，Cal 則是《深度工作力》等 8 本暢銷書的作者，掐指一算，他們兩人的書我全都讀過了！ 這次，他們聯手打造了一堂為期 3 個月的專注力課程。這次我們會聊：專注真的可以練習嗎？高產的人又有哪些值得學習的習慣？ 📝部落格文字版： 《深度專注行動指南》：專注不是天賦，而是鍛鍊出來的技能 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting

2026年8月23日

【本集節目由 瓦基自己 贊助播出】 《AI 瓦基第二大腦》 從思考框架、實戰工具到實際案例，給你一套可以照著做的 AI 協作系統： ▪️一站式學好 AI｜思維底層到實戰產出，一次完整學 ▪️10 項獨家 AI 專案包｜涵蓋寫作、決策、研究等場景 ▪️PACE 行動思考地圖｜四大象限對應所有 AI 應用場景 ▪️資料庫持續更新｜隨著 AI 迭代，持續跟你一起成長 ✨學一次，建一套跟著你持續複利成長的 AI 高產出系統✨ 📣結帳輸入折扣碼：WKWF350，再折 $350 📣課程介紹： https://hi.sat.cool/u6R1Q 【本集訪談】 《高薪賽道》點破了很多台灣人不願直視的問題。 作者叫抹布（Moboo），16 年科技外商管理職，Podcast《科技工作講》主持人，40 歲累積資產已破億。 那天，我在台北誠品松菸的新書發表會，跟他做了一場半小時的對談。 錄之前，我把他粉專貼文底下的留言爬過一輪，把那些酸的、質疑的聲音挑出來，直接當面問他。 因為那些留言，是許多台灣職場人的心裡話。 我們身處低薪的環境，高薪又高度集中在科技業，這種不均衡讓很多人一碰到薪水，乾脆不看、不談、不承認。 可光是不談，問題也不會因此消失，落差仍一直在那裡。 📝部落格文字版： 《高薪賽道》讀後心得：談薪水可以是一件很健康的事？ 📚傳送門：訂閱電子報、追蹤社群平台、業配清單、與我聯絡 https://readingoutpost.com/bio Powered by Firstory Hosting