2026年10月31日

76歲林靜芸不洗臉不減肥，分享4逆齡錦囊：存肌肉、顧牙齒、微胖更長壽「工作才是最高級抗老」 | Morning早安學 EP1611

在傳統觀念中，常認為「老了就不要作怪」，但誰規定步入熟齡，就該隱身於寬鬆衣服、整天待在家裡？現年76歲的整形名醫林靜芸，不僅是臺灣第一位女外科醫師，已經當阿嬤的她仍保持少女般身材，以充沛體力與年輕心態，展現優雅老去的另一種可能。由慈月基金會創辦人林保雍創建、主播陳雅琳主持的公益健康節目《百大醫言堂》，這次就邀請到林靜芸，她主張整形不單是為了愛美，更是為了「尊嚴」，她從外科醫師的科學觀點，教我們如何優雅老去，活出快樂的下半場人生。 - 撰文｜郭美懿整理文章連結｜ https://pse.is/9q34qu -- Hosting provided by SoundOn