睡眠花园|多巴胺分泌 轻松入睡 音乐助眠 提升专注力

睡眠花园|多巴胺分泌 轻松入睡 音乐助眠 提升专注力

皮博士

作者:皮博士,临床医学博士认证 20世纪初,音乐就被应用在临床医疗中,以缓解人的焦虑情绪。音乐与脑波之间转化,大脑会产生共振与反馈,不仅可以舒缓心情,还可以深度放松。

集數(112)

2022年3月23日

正能量音樂-排除负能量、清新放松

2022年3月23日

睡前音乐-放松和休息

2022年3月23日

睡眠诱导音乐-为脑部充能

2022年3月23日

睡眠音乐-雨声与轻松唯美的钢琴

2022年3月23日

睡眠轻音乐-有助治疗睡眠

2022年3月23日

舒缓的婴儿睡眠音乐-静心、放松

2022年3月23日

舒缓的深度睡眠治愈音乐

2022年3月23日

舒缓的钢琴曲-睡眠、冥想用