2026年2月25日

超馬選手：一天跑 221 公里，我才知道身體能量的秘密是⋯⋯ ft. 蘇英超教練｜初日會客室 EP22

「超馬比的不是體能，而是人這套系統。」本集邀請超級馬拉松選手蘇英超，與宋晏仁醫師討論為什麼「運動員或許不需要高碳水」。此外，蘇教練也分享了自己練跑多年的心得，幫助想開始練習的觀眾跑得更舒適、更健康！本集企劃／製作人：黃法祥