張修修的不正常人類研究所

張修修的不正常人類研究所

張修修 Shosho Chang

歡迎來到不正常人類研究所,我是研究員修修,每集節目我們都會邀請到一位不太正常的來賓,有的是行為舉止怪異,有的是從事的工作很奇特,更多的是,他們人生的選擇很不尋常。我們想要知道他們為什麼會這麼不正常, 是被哪本書所啟發?或是受了哪些人的影響?或根本就是被雷打到。最重要的是,我們希望從他們身上學到些東西,看看在這社會的主流價值觀以外,還會有甚麼其他的可能性。

集數(131)

2026年11月6日

EP131|焦慮像丟球,總是傳到最會接的那個人 ft. 周慕姿

【停止焦慮|看懂複雜關係的焦慮流動,活出自我定位】 周慕姿心理師,2026 最新力作 👉 https://hi.sat.cool/4WrD2 ✶ 五種焦慮心理測驗 🔸五種慢性焦慮|從生存、價值、責任、關係、分離,辨認自己的不安 🔸Bowen 心理學系統觀|看懂關係裡,每個人的反應如何牽動彼此 🔸自我分化六大實作|釐清責任、表達立場,練習新的回應 🔸焦慮互動圖解析|拆解生活情境,找出改變互動的切入點 🔸AI 陪練專案包|帶入自己的情境,練習面對改變後的不安與拉扯 ❤️‍🩹從分清責任、表達立場開始,在乎別人的同時,也保有自己的選擇。 📍募資期間限時低於5折!輸入:「sho350」再折350元! 本集節目和知識衛星合作播出 -- 今天邀請到的來賓是我的好朋友,周慕姿心理師!我們今天要討論的主題,是一個現代人共同面臨的症狀:焦慮。 這個主題我實在太熟悉不過了,從小這就是我最熟悉也最困擾我的情緒,以至於我在這幾年研究身心健康以及工作效率的科學時,「焦慮」就是我最想要解決的問題。 從 GTD、Inbox Zero 種種能降低焦慮地目標管理系統,一直到睡眠、冥想、運動等等科學實證有效減緩焦慮的方法,雖然真的有效,但總是無法根治。 直到讀了慕姿的最新力作《高工能倖存者》以及他的這堂最新課程之後,我才發現我漏了一大塊,其實很多焦慮的根源,是來自於我們身處的人際關係系統。 不論是從爸媽來的期許,或是另一半的索取,又或者是同事來的無理要求,都會帶給我們情緒。以前的我常常是採取逃走或隔離的策略,但問題依舊沒有解決。 這次慕姿用 Bowen 家族系統理論,帶我們用上帝視角來看懂這個焦慮的流動系統,並且用簡單的練習來減輕焦慮,我真心覺得這真的是現代人的必修課啊。 如果你也有類似的困擾的話,千萬別錯過這集節目喔。

2026年10月30日

EP130|矽谷公司正在算:多請一個新人,還是叫現有的人多用 AI,哪個比較划算? ft. Kelly Tsai

張修修的《AI Agent 訓練營|跳脫對話框,打造你的專屬 AI 團隊》 課程連結:https://hi.sat.cool/ovvUS 折扣碼:sho350 -- 今天邀請到的來賓是台灣知名的學霸 YouTuber Kelly Tsai! 一直以來都有在關注她的頻道影片,因為他是極少數會分享很硬的 AI 理論和技術的創作者。 這次因為去上他的節目宣傳 AI 課程所以認識她,因為聊得相當開心,所以當場邀請她來上我的節目,來聊聊學霸是怎麼養成、以及目前矽谷工程師是如何運用 AI 的。 來講講她的豐功偉業,她不但是北一女的市長獎畢業,還自己準備申請上了加州大學柏克萊分校。 這就算了,她還三年就拿到 computer science 學位畢業,直接進入知名的矽谷網路公司工作,擔任軟體工程師。 這已經夠厲害了對吧,還沒完喔,她在工作之餘還經營一個相當成功的 YouTube 頻道,目前已經有 25 萬訂閱了。 喔對,她今年才 25 歲喔。如果你好奇她是怎麼年紀輕輕就一路破關打怪到現在的,這集節目真的會讓你大開眼界喔。

2026年10月23日

EP129|3 天賣出 3000 個創始會員進帳兩千萬,他第一個念頭是「死了」,然後馬上停賣 ft. 曼報 Manny

🎁【曼報 Pro 一週年限定優惠】 我們將推出一年一次、期間限定的優惠。 10 月 31 日以前,只要在結帳時輸入優惠碼【SHOY250】,第一年訂閱費用就能折抵 250 元。 訂閱後你將獲得: ● 每月 1 份專業的商業個案研究報告(20,000–40,000 字規模) ● 每月 2 篇深度解析熱門趨勢的長文 ● 每月 3 篇帶你深入理解時代領袖觀點的長文 ● 每月 4 集以上真人錄製的 Podcast ● 每季 1 場實體會員聚會(因場地名額有限,採登記抽選制) 👉《曼報 Pro》一週年限定優惠,立即訂閱: https://pro.manny-li.com/join -- 今天邀請到的來賓是曼報 Pro 的共同創辦人兼總編輯 Manny! 相信有在關注科技趨勢的朋友們,最近臉書應該有被一個活動洗板,那就是曼報 Pro 的創始年會。 所有的會員幾乎都對這場活動讚不絕口,而 Manny 也在年會中揭露,有高達九成的會員續約曼報 Pro,這個超誇張的數字也代表這個產品是多麼物超所值。 我一直以來都是 Manny 的粉絲,不知道為什麼,總覺得我和他的文章有一點類似,很多內容都很硬而且超級長,看得出來是經過大量的閱讀和融會貫通之後的產物,中間也時不時會出現一些令人嘴角微微失守的梗,讓人能很順暢的閱讀下去。 所以藉著這次我要推廣 AI Agent 課程,以及他要推廣曼報 Pro 的機會,我們互相上了對方的 Podcast ,挑戰無訪綱尬聊的方式友情互推。 這集的一開始我們先花了一小時聊曼報 Pro 的誕生過程、它到底是個甚麼樣的產品,適合甚麼人,以及未來的規劃等等。 後半部畫風丕變,我挖出了他一些成長的過程以及一路走來到現在的掙扎,越聊越覺得我好像找到了一個失散多年的兄弟,還在訪談結束後給了他一個大大的擁抱,這是我想不到的超展開。 如果你很好奇這個台灣知識訂閱的頂點是怎麼誕生的,或者想知道 Manny 倒底為什麼會這麼逼自己來打造這個產品,一定不要錯過這集節目喔。

2026年10月16日

EP128|老闆發現買 AI 比漲你薪水划算怎麼辦?白領中產的求生之道 ft. 程世嘉 Sega

課程連結:https://hi.sat.cool/ovvUS 折扣碼:sho350 - 今天邀請到的來賓是愛卡拉董事長 Sega 程世嘉!我們今天要來聊聊他的新書《智慧通膨下的新商機》。 在台灣所有 AI 領域的 KOL 裡面,Sega 是我極少數有設定搶先追蹤的一位,一來他在技術面是專家中的專家。 他是台大資管系畢業,後來在史丹佛 computer science 碩士主修的就是 AI、回台灣之後成為 Google 台灣第 3 號員工兼史上第一位軟體工程師的實習生,現在又是一間台灣極少數能出海的 AI 新創公司的董事長,這背景夠強了吧。 二來他也是 AI 的重度使用者和趨勢觀察家,他不但常常在社群上發表對 AI 的真知灼見,動不動就是好幾千字。 他今年更在卸下 CEO 的身分之後,重回「創辦者模式」,利用 AI 的輔助自己蓋了一個協助客戶做 GEO 的平台 Chroma,到現在為止已經自己寫了上百萬行程式碼了,相較以前一個工程師每天最多只能寫 50~100 行程式碼,他現在的生產力是幾十甚至上百倍。 但我最喜歡他的地方,其實是他人文感性幽默又帶有動漫宅味道的那一面,常常讓我閱讀他文章的時候嘴角失守,這是我認為在 AI 時代裡面最重要的,會讓人親近想追隨的人味。 這場訪談是我開 Podcast 到現在聊得最開心的前幾名,和 Sega 真的有種相見恨晚的感覺。 如果你是個人工作者,想知道在這個 AI 時代要如何幫自己加值,或者你是位創業家,想要掌握AI時代最新的商機,又或者你也是個內容創作者,想要知道如何使用AI才能在現在勝出,那這集節目真的強烈推薦你多聽幾次,你一定會有很大收穫的。

2026年10月9日

EP127|連 7 歲小孩都聽膩 AI 編的故事,你還叫它幫你寫文章?ft. 洪靜教授

我嘔心瀝血準備了半年課程終於要在 10月15號開始募資了! 👉 課程詳細介紹: https://hi.sat.cool/一起打造AI艦隊 今天邀請到的來賓是成大土木工程系的教授洪瀞,我們要來聊聊他的新書:《思考城堡》。 在現在這個AI時代,當我們遇到陌生問題時,每個人似乎都能取得好像「還可以」的答案。 但如果沒有經過屬於自己的思考框架融會貫通,那這些東西不但可能派不上用場,還無法累積起來讓你的知識體系成長。 洪瀞教授在這本書裡面用一個很具象化的方法,帶你經歷打底、上梁、抗震這三個步驟,一步一步把這座屬於你的思考城堡蓋起來。 讓你能夠在變動這麼快、充滿不確定的世界有底氣的向前邁進。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年10月2日

EP126|作業要做到有人願意買,才叫夠好:葳格總校長在 AI 時代給孩子的新及格線 ft. 李海碩

今天邀請到的來賓是葳格國際學校的總校長李海碩! 我是大概 20 年前就認識海碩哥了,那時還不小心亂入了他主持的一個像是邪教的聚會,那畫面我現在都還歷歷在目。 本來就是臉友的我們,20年後終於又見面啦!一直以來都有看他在臉書上分享他到 Minerva University 進修的心得,以及他對於 AI 應用在教育上的精闢見解。 而我最想請教他的,是目前最頂尖的教育到底是如何看待並且應用 AI 的? 他身為著名私立學校的總校長,自己就是個重度使用 AI 的教育家,他們是如何教孩子們使用 AI 的? 當然還有我們這些還在社會拚搏的中產階級,能夠如何掌握這幾年的機會之窗,乘上 AI 的浪潮,享受到這波百年一遇的紅利呢? 海碩哥在這一集節目真的是毫無保留,冒著被炎上的風險火力全開,講了超級多聽起來殘酷,但是卻無比現實的大白話。 我們聊得超級過癮,一不小心就聊了快兩小時,含金量真的超級高,希望能對你有幫助。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年9月18日

EP125|知道該做長期的事,為什麼撐不過三天?腦科學家:你的大腦已經被餵成只吃短的 ft. 謝伯讓

今天邀請到的來賓是我敬佩和追蹤很久的腦科學專家,台大心理系的謝伯讓教授。 他是啟發我對大腦好奇的其中一位專家。老師的所有著作,包括《大腦簡史》、《為何三歲開始說謊?》 還有這本今年剛出的新書:《升級吧大腦》我都有,真的是受益良多。 我們這集節目除了討論這本書的內容以外,更從老師當初為什麼會從台大植物系,轉而去念哲學研究所,後來又前往美國念認知神經科學的心路歷程。 我們又從最基本的大腦使用說明書開始聊起,以及在現在這個 AI 時代,我們要如何讓自己和孩子正確的使用大腦,才能夠創造更好的人生,並且預防令人聞之色變的失智症。 最後我們進入了哲學的層次,討論人到底有沒有自由意志,我們的命運到底是早就注定了,還是其實我們是有能力創造屬於自己的未來的。 如果你也想知道如何激發大腦的超能力、破解金魚腦和腦腐的陷阱,今天這集節目一定會給你超多收穫。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年9月11日

EP124|孩子幾歲可以碰 AI?13 歲是紅線,6、12、15、18 各有各的用法 ft. 呂冠緯

今天邀請到的來賓是我的好朋友,均一教育平台董事長兼執行長:呂冠緯。 我認為他是在基礎教育領域中,對於 AI 技術有深刻了解,並且能夠將 AI 運用得淋漓盡致的意見領袖。 他不但用 AI 來幫自己處理生活和工作上大大小小的任務,更在均一教育平台上,打造了適合國小到高中們的孩子們適合使用的 AI 工具。 我們從他如何用 AI 幫他做了一個能通過高標準的另一半的財務規劃報告開始聊起,也聊到他們和國教院合作的案例。 他們成功的運用 AI 工具,讓龍埔國小兩個班級共 60 位的孩子,在短短的一堂 40 分鐘的課堂中,問了超過 600 個問題的紀錄,並且最後能有效的提升孩子們的成績。 我們還聊到隨著 AI 的進步,可以怎麼幫處於過勞的老師們減壓賦能,讓他們能把心力放在鼓勵孩子學習上面。 如果你家裡有國小或是中學的孩子,擔心他們會跟不上時代,卻又不知道該怎麼讓他們學習 AI 的話,這集節目一定會給你超多收穫的。 均一教育平台:https://www.junyiacademy.org/ AI 英語家教:https://www.jutor.ai/ 學習 AI 原理:https://www.junyiacademy.org/topics/active_ai_session-- 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年9月4日

EP123|知道問題出在原生家庭,為什麼還是卡住?心理師:你要每天做這些練習 ft. 蘇予昕

很多人反覆卡在相同的情境,包含工作、感情與活著的意義...但這些困擾情境的源頭,常常在成長歷程裡就有跡可循。 讓蘇予昕心理師帶你一起看懂原生家庭模式,搭配 14 個具體練習與行動, 帶你鬆綁長期在神經系統裡的慣性枷鎖,體驗真正自由的人生。 課程早鳥優惠中,了解更多課程內容 輸入優惠代碼「SHOSHO400」現折400 ▸ https://pse.is/9hfb6r *本集節目和知識派合作播出 -- 今天邀請到的者是諮商心理師蘇予昕。 我們要來探討一個我人生最大的功課:原生家庭帶給我的影響。 我在 2025 年初意識到,我的情緒健康一直以來都沒有被好好的處理,這讓我的身體健康、家庭關係、還有我的工作都受到嚴重的影響。 所以我鼓起勇氣開始接受心理諮商,才發現那些讓我卡住的地方: 永遠都覺得自己做得不夠好的冒牌者情節、一點小事就會觸發我極大情緒的現象、還有覺得自己一定要做到死才能成功的錯誤信念,全都是原生家庭帶給我的影響。 而這些在我大腦已經根深蒂固的神經迴路,是沒辦法只靠「你很棒,放輕鬆,別太逼自己」這句話就能鬆開的。 在諮商的過程中,心理師帶我回顧了以前發生的事情,也針對每一次處理的議題帶我做了許多練習。 到現在一年多了,我老婆說,去接受心理諮商是我做過最正確的決定。 而我自己認為,開始正視過去原生家庭帶給我的傷害,並且以一個健康的態度去處理它,絕對是影響我人生軌跡最重要的決定,沒有之一。 如果你在工作或生活上,常常感到莫名的焦慮,常常拖延、或對自己太苛責, 或者跟家人互動時常常會感到壓力,會引發自己很多情緒,事後又很自責的話。那這集節目一定會讓你有很多的收穫的。

2026年8月28日

EP122|你的肝值得更好的薪水,如何把握台灣的黃金十年進科技業撈錢 ft. 科技工作講 抹布

今天邀請到的作者是科技工作講粉專以及Podcast節目的創辦人: 抹布,來聊聊他的新書:《高薪賽道》。 你一定常常看到新聞報導那些有名的科技公司,今年員工的分紅又高達好幾百萬,工程師都在團購買名車,幾千萬的房子買下去都不手軟。 然後心裡想,阿,那些都是名校理工科畢業才進得去的公司啦,而且賺那麼多錢又沒命花,有甚麼用。 抹布以過來人的身分,以及他訪問了許多來自科技業,但學經歷卻不是傳統名校或理工科的人,所綜合出來的心得,來跟大家說: 其實科技業這條高薪賽道,是一條可以複製,相當值得追尋,且每個人都有機會進去的一條路。 他在書中打破了許多一般人對科技業的迷思,也點出了絕大多數人的盲點,還分享了許多要攻略這一條路的秘訣。 身為有八年科技業的經歷的我,相當認同他在書裏面傳達的訊息,每個人的壓力都很大,工作都不輕鬆,但是在科技業工作所帶來的成長、薪資收入、還有發展前景,比起其他行業來說實在高太多了。 尤其我們生活在台灣這個處於黃金十年科技島,現在更是加入這條賽道的好時機。 如果你也覺得自己不僅僅如此,值得更好的薪水和未來,今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年8月21日

EP121|AI 會淘汰坐辦公室的中產階級?未來十年,你必須成為能駕馭 AI 的龍騎士 ft. 林之晨

今天邀請到的作者是台灣大哥大的總經理林之晨 Mr. Jamie,來聊聊他和資訊長蔡祈岩合寫的這本書:《逆分工》。 好好探討一下在這波AI 革命的30年後,人類到底會不會被取代掉? 這個世界會不會像 Elon Musk 說的一樣,人類到時候真的會變成被豢養起來的拉不拉多,過著衣食無缺的生活,但卻失去了自主性呢。 我在節目中請教他許多問題,從孩子的教育開始,一直到目前上有老下有小的中產階級要怎麼辦,資產要如何配置。 當然最重要的,要怎麼樣能成為能夠駕馭 AI 的龍騎士,開啟自己有熱情的事業,避免在 K 型化的趨勢向下沉淪,Jamie 都有很精采的答案。 而他最後也在節目中描繪了一個30年後美好人類烏托邦的樣子,扣回到這本書的書名: 逆分工。 讓人聽了超級嚮往,對於AI也不再那麼焦慮了。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年8月14日

EP120|現在做 YouTube 還來得及嗎?泛科學阿伯給新手的第一手建議 ft. 鄭國威

今天邀請到的來賓是我相當佩服,早就想要好好向他請益的那位最紅的阿伯,泛科學的知識長鄭國威。 我和他都是在2022年開始在YouTube上露臉做分享科學知識的影片,從那時候就看泛科學一路成長到現在。 每次看他把時下最流行的動漫哏融入科學知識然後還可以葉配,現在還成為年輕人關注的焦點,超級佩服。 這次藉著這個機會把我心中的疑問一次問清楚。 包括當時轉型的契機、如何做頻道影片的企劃 、要如何從無到有將一隻既能夠傳遞知識,又能夠有娛樂效果的影片做出來,中間哪裡用到AI幫忙,都一次問了個清楚。 當然還有很多人可能會關心的,到底今年還是不適合投入 YouTube 的經營,如果想做的話,要怎麼開始比較有機會成功。 我真的學到超多的東西,節目相當精彩,千萬別錯過喔。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年8月7日

EP119|為什麼我們總在快成功時就想搞砸、被稱讚時渾身不對勁?ft.《台灣製造》作者安吉

今天邀請到的作者是《台灣製造》的作者安吉。 他的學經歷看起來非常光鮮亮麗,台中女中,台大外文系,還去唸了常春藤名校哥倫比亞大學。 但是這條路上他深深覺得自己是一個天大的冒牌者,根本比不上他的同學或同事們。 當自己好不容易要達到另一個里程碑時,他常常會做出一些「自我破壞」的事情,來把自己打回原形。 這個傾向對於也有嚴重冒牌者情節的我來說,實在是太感同身受了。 他花了三年的時間寫這本書,在過程中慢慢的梳理過去,療癒自己,和自己和解,並且更能夠接受自己現在的樣子。 如果你也常常覺得自己不夠好,不值得,那這集節目應該可以給你一些力量喔。 安吉的網站: https://www.mit886.com/ 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年7月27日

EP118|AI 先砍入門職缺,真正危險的卻是中階主管 ft. 哈佛商學院講師 Christina Wallace

《搶佔 AI 紅利!哈佛講師的 22 堂商業課》 🏆全台獨家公開 🏆 哈佛 MBA 第一手課堂內容 ✒︎ 7 小時課程,從只會 AI 工具升級為駕馭 AI 的商業決策者 ◾️看懂 AI 時代商業規則|更新過時的商業框架,避免錯誤決策 ◾️人機協作管理|導入矽谷都在用的半人馬工作流,讓人類與 AI 高效協作 ◾️突圍單一線性職涯|用投資組合思維佈局,打造不可取代的多重職涯組合 ◾️AI 原生公司解密|Base44、Lovable 等案例,把變現邏輯複製到你產業 ⭐ 募資獨家好禮|哈佛創業社群第一手洞察,看見你從沒想過的新商機 📚課程限時低於 39 折!結帳輸入專屬優惠碼 「sho198」 再折$350元 👉馬上入手: https://hi.sat.cool/xDEbl 今天邀請到的來賓是哈佛商學院的資深講師 Christina Wallace。 她不但是位連續創業家,天使投資人,現在還在百老匯經營一間製作公司。 她今年接受她的學生,也就是知識衛星的CEO Stephen 的邀請,把她目前在哈佛商學院教授的課程內容,專門飛到台灣來做成了一堂線上課程。 我在閱讀了所有課程內容的逐字稿之後,真的是驚為天人,我覺得這正是現代職場工作者、高階主管、甚至創業家最需要的知識。 我的 podcast 和 youtube 頻道最近又停更了好幾個月,就是整個沉浸在 AI 的世界裡。 因為我想要徹底弄懂這些最熱門的模型和工具的能力和限制是甚麼,以及找出一套和AI協作的最佳方式。 在這過程中,我也一再地被 AI Agent 能做到的事情大為震驚,熟悉我的觀眾都知道,我不太是一個會 FOMO 或者做太誇張宣稱的人。 但我真心認為,從今年開始,就是沒背景、沒資源,但有想法的人彎道超車的黃金時代。 今年願意去學習使用 AI 來幫自己或者事業賦能的人,你的成長軌跡將會和其他人加速地拉開。 而 Wallace 教授的這堂課程,就是帶你看懂這個時代的競爭邏輯,讓你在高速變動的世界取勝的第一手知識。 她在訪談中聊了許多她在哈佛商學院授課時的真實案例,也分享了許多如何正確看待 AI、使用 AI 的心態,還有新鮮人或職場工作者如何面對 AI 的衝擊,當然最重要的,在 AI 時代中絕對不會被取代的是甚麼,相當的精采。 誠摯邀請你來收聽或者收看。我在 YouTube 頻道上會上傳中文字幕,如果需要的朋友可以到我的頻道上去觀看。

2026年4月24日

EP117|每天消失一小時的「貓咪時間」,多重角色女性在混亂中的續命大法 ft. 徐慧玲

今天的來賓是我和老婆 Rainie 都很欣賞的朋友徐慧玲,她來上節目聊聊她的新書:《偏心自己,不必向誰說明》。 為什麼要偏心自己呢?我想她的經歷會有很多女性朋友感同身受喔。 她 23 歲成為母親、24歲在還沒有仔細思考的情況下和先生一起創業,25歲就成了雙寶媽。 於是他在妻子、媽媽、女兒、長姐、媳婦、創業夥伴、職業講師的多重身份中,走過各種自我懷疑,幾乎燃燒殆盡。 但就在一次又一次夜深人靜的獨處時間,經過無數次的練習,她慢慢的把自己找回來,一路走到現在,成為自己最喜歡的樣子。 她把這段故事以及她做過的各種練習寫成了這本書,希望能夠鼓勵到所有身兼數職,感到喘不過氣來的現代人。讓我們一起來聽聽她的故事吧。 慧玲台北新書分享會資訊:https://www.facebook.com/events/851296901304125/ ●時間: 4/25 (六) 14:30 - 16:00(14:00 開放入場) ●地點:好朋友書店 Les bons amis 臺北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號一樓 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年4月17日

EP116|為什麼「追尋熱情」、「勇敢跳出舒適圈」反而會毀了你?ft. 瓦基

今天的來賓是我們的好朋友瓦基,他來聊聊剛出版的新書:《情境智慧》。 我在這本書的序分享了我自己的經驗,隨著頻道觀眾和電子報的訂閱數增加,我也越來越常收到讀者來訊「問事」。 有的是問職涯,有的是問減肥卡關,其實,我都很想回:「施主,這個問題應該要問你自己。」 不是我不願意回答,而是如果不弄清楚每個問題背後的脈絡就給建議,那這些建議有很高的機率是不適用在自己身上的。 因為在這個網路時代,似乎每個人都是專家,各種成功學或者減肥方法眾說紛紜,很多還是互相矛盾的,而每派方法都有其支持者和成功案例,我們到底要聽誰的? 最好的方法,就是聽自己的。而這本書就是在人生各個領域,教你戴上「科學」的眼鏡,過濾這些資訊,並且審視自己的情境後,來做出最符合自己的決策。 這集節目我們也分享了許多過去喝的毒雞湯還有掉進去的坑,相信你聽了一定也會心有戚戚焉喔。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年4月10日

EP115|覺得一輩子都無法「財富自由」?這本書教你一個人人都能實現的公式 ft. 郝哥&蔡宇哲

今天邀請到的來賓是兩位暢銷作家兼超人氣 Podcast 主持人郝旭烈郝哥以及蔡宇哲老師!我們要來聊聊他們剛出的一本新書:《財富自由心理學》。 我想財富自由這四個字,應該是包括我在內許多人的人生目標。 從年輕的時候,我就嚮往進科技公司領股票,自己創業,或者是在股票甚至其他風險更大的市場上投機,想要趕快賺到一筆讓自己這輩子都不用再工作的錢,然後就實現財富自由了。 但隨著自己在這條路上跌跌撞撞,並且讀了越來越多的書之後,才發覺之前那個想法是大錯特錯,那恰恰是讓自己朝心目中理想生活的反方向前進。其實,我一開始對於財富自由的定義就下錯了。 所以我們這集節目先由郝哥從「財富自由」的定義開始聊起,接下來談到了許多會妨礙我們達到這個目標的障礙,宇哲老師也用他的心理學專業,教我們如何去避開這些陷阱,讓我們能更輕鬆的往財富自由的這條路前進。 我深深地相信,這本書講的內容,就是人人都可以執行,而且成功機率最高的方法了。你也嚮往財富自由嗎?那就一定要聽到最後喔。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年4月3日

EP114|AI 時代來了,你的孩子還需不需要念大學?ft. 劉軒

今天邀請到的來賓是作家劉軒,我們今天要來聊聊他的一套新書:《讓未來變清楚》。 最近在和朋友聚會的時候,一定會聊到的議題,就是孩子的教育了。 在 AI 進步得這麼快的世界,幾乎沒有人能夠預測三年後世界會變得怎樣。 以前大家遵循的那條康莊大道,就是念書考試拿學位在大公司慢慢往上爬這條路,已經行不通了。 就連我們都沒辦法確定幾年後自己的工作還在不在,又要怎麼為孩子指引未來的方向呢? 於是軒哥寫了這套書,一本是給家長,另一本是給孩子的。 他認為與其給孩子指令,不如跟他們開啟一段雙向的對話,而這套書就是這場對話的工具書。 分別讓家長和孩子都能夠依照書中的建議,循序漸進的一起描繪出在這個偉大航道上的航海圖。 我們在節目中聊了許多家長們關心的議題,像是到底孩子還需不需要去念大學,以及哪時候該推孩子一把讓他能夠堅持下去,哪時候又該放手讓他自由探索,軒哥都有很精采的分享。 最後我們當然也聊到,當我們現在大部分工作都能讓AI代勞之後,我們到底要做些甚麼。 軒哥也分享了一件他一定會一直做下去的事情,我完全能夠感受到他對這件事的熱情。節目相當精彩,一定要聽到最後喔。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年3月27日

EP113|情緒快爆炸、睡不好、無法專注怎麼辦?試試現代高壓族群專屬的「身心吸塵器」ft. 田定豐、Rafeeka

今天邀請到的來賓是田定豐以及 Rafeeka 兩位老師,來聊聊他們的新書:《敲出自我療癒力》 豐哥之前就有來上過節目,跟我們分享他可以拍成電視劇的傳奇故事。 而之後他因為經歷了人生的另一個挫折和低谷,在因緣際會下遇上了頌缽這個身心療癒的工具,以及認識了 Rafeeka 老師。 Raffeka 老師的故事也是不遑多讓啊,她從一個被原住民阿嬤領養的女孩,自己苦讀到成績可以上台大法律,又在看破了世俗的痛苦之後,走向了身心靈這條路。 她不但是資深的蘇菲旋轉舞者,還是將馬雅十三月亮曆法引進亞洲和台灣的第一人。 而他們現在一起經營初心苑這個身心靈療癒的品牌,幫助忙碌的現代人能夠放鬆身心,找回健康和平靜。而頌缽,就是他們想要推廣給大眾的一個工具。 兩位老師在這本書破除了許多頌缽的迷思,並且以淺顯易懂的方式解釋它背後的科學原理,當然最重要的,是頌缽音療對現代人幾個最實用的功效,像是幫助睡眠、專注、以及調節情緒等等。 如果你也和我一樣,常常被工作和生活壓得喘不過氣來,這集節目一定可以幫到你喔。 初心苑:https://staygoldcxy.com/ 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2026年2月6日

EP112|別再補救弱點了!別人的賽道你再努力也不會贏。優勢思維才是你的職涯指南針 ft. BetweenGos 創辦人 Grace

🌿 BetweenGos《優勢思維 2.0》課程 潛能分析x職場定位x優勢應用 看見清晰的職涯下一步 課程介紹:https://bgs.pse.is/sho 【10 年職涯服務平台 × 7000+ 學員實證】 ✨內含【ISME 職場優勢測驗】正式版 (市價 600 元) 結帳輸入「sho」再享專屬折扣 👉新年限時優惠|現折 $601(即日起至 2026/2/28) 👉日常成長優惠|現折 $300(2026/3/1 起) [1] Talent|天賦探索與深度解析:探索天賦四大方法 + 12 種 ISME 優勢深度解析 [2] Position|自我職場定位:建立內在指南針,看見適合自己的下一步方向 [3] Actions|優勢鍛鍊計畫:放大優勢,管理盲點,開始我的行動計畫 [4] Strength|潛能強化,打造具體優勢:拆解價值觀、職能、天賦,具體化成你的一頁式優勢說明 [5] Case Study & Sustainability|應用案例與長期心法:轉職/找方向、溝通管理、第二曲線等案例,讓優勢思維長期幫助你的動態職涯 -- 今天的來賓是職涯服務平台 BetweenGos 的創辦人 Grace。 我和她是十年前一起進入 Appworks 新創加速器第 13 期的同梯,這代表我和她認識十年, 而她的創業項目也成功地跨越第五年的死亡低谷,在成功轉型之後邁向十周年了! 身為一個創業者,完全知道這是多麼難的一件事情啊。 她從一開始追流量、賣廣告為主的職場內容網站,在一次深夜對自己的靈魂拷問後,轉變成能夠真正幫助轉職者找到自己夢幻工作的職涯服務平台。 其中包含線上課程、一對一的職涯諮詢、還有能幫助用戶探索自己優勢的蓋洛普優勢教練等等。 他們自己也開發了一套 ISME 職場優勢測驗,能夠幫助在職涯轉換中的人更能夠了解自己的優勢,找到最適合自己的職業。 在訪談的後面,Grace 也幫我看了我的蓋洛普測驗以及 ISME 優勢測驗報告,幫我分析我現在在做的事情是否符合我的原廠設定。真的是跟算命一樣準! 如果你也在尋找自己的夢幻工作,或是覺得現在的工作雖然不錯,但卻覺得自己不只是這樣,又或者現在覺得工作卡住了,想要看看還有什麼可能性,那今天這集節目一定可以給你很多啟發。

2026年1月30日

EP111|人生卡關不是因為你爛,是因為你看不清!戴上 B=f(P,E) 的「上帝視角」,讓你的人生豁然開朗 ft. 雪力

【雪力|人生系統設計課】透過心理學重新整理人生 不靠意志力硬撐,活成你想成為的樣子。 👉專屬折扣碼(再折350元)「SHO350」 打造屬於你的人生系統:https://hi.sat.cool/nTjAL 💡內外在系統診斷:B = f ( P × E ) » 拆解卡住你的內在模式與環境結構,找出關鍵阻力與推力 🔹3 大核心模組 » 將模糊自我成長,設計成可執行、持續調整的系統工程 🔹18 個心理學理論 × 24 套實用工具 » 生活、職場、家庭都適用 🔹30 天陪伴社群 » 講義練習 x 專屬社群討論,不靠意志力硬撐改變 *本集節目和知識衛星合作播出 - 今天邀請到的來賓,是我追蹤和仰慕已久的雪力老師。 她的 YouTube 頻道 "Sherry's Notes 雪力的心理學筆記" 現在已經突破 50 萬訂閱了。恭喜恭喜雪力老師! 他是哥倫比亞大學畢業的組織心理學家,也是MBTI國際認證講師。 當初我也是因為她在頻道上分享的 MBTI 分析而認識她的。 後來他不但出書,還在他的頻道上訪問了許多國內外的心理專家,幫大家解答了許多日常生活中遇到的心理問題。 我最喜歡的其中一個訪談,是他訪問《全腦人生》的作者 Jill Bolte Taylor 博士,她也是我最喜歡的 TED Talk 講者之一。 今天我要請教雪力老師的主題是:為什麼我們人這麼難改變? 為什麼我們的新年新希望和新年新計畫,半途而廢的機率這麼大? 當然,我們一開始也是從她小時候開始聊起。他是在什麼樣的家庭教育下長大的? 以及他為什麼在經歷了移民澳洲、留學美國後,又回到台灣來重新開始? 還有他是如何在經歷了人生最低潮的十年後,在45歲毅然決然地回學校進修,從此之後豁然開朗,一步一步活出了自己最喜歡的模樣。 當然還有最重要的,他使用了那些工具幫她擺脫過去的錯誤信念和枷鎖,讓他一路走到今天的。 如果你現在三四十歲,覺得人生好像卡住了,雪力老師的故事一定可以給妳很多收穫。

2026年1月23日

EP110|飆車族、賭場小弟變身億萬名師!用「街頭智慧+閱讀萬本書」參透做生意的底層邏輯 ft. MJ 林明樟

【超級業務力|2026必學商業課】 🏆業界首創「財務 X 業務X國際觀」的獲利銷售系統! 🏆台灣線上課程營收紀錄保持人 MJ 最新力作! 專屬折扣碼(再折500元):sho500 課程連結:https://hi.sat.cool/WrCE9 1️⃣人生最強價速器 » 懂人心+同視野+能佈局,從「賣東西」升級為「談生意」,掌握推動決策的商業操盤能力 2️⃣ 數字力 × 業務力 » 用杜邦方程式、CAC 與 LTV 精準決策,不只拼成交,也要能創造真實獲利! 3️⃣ MJ 獨家銷售飛輪 » 系統性打造可複製的成交引擎,讓業績具備穩定成長的慣性 4️⃣ 全產業銷售地圖 » 將多年輔導百業、橫跨國際市場的經驗,整理成六大銷售階段的實戰工具包 5️⃣ 賦能團隊銷售文化 » 告別單兵獨鬥,透過 K 值激勵與戰情室管理,打造具備獲利共識的「全員銷售」戰隊 *本集節目和知識衛星合作播出 - 今天邀請到的來賓是我相當佩服的老師和創業家:林明樟 MJ 老師! 我之前分享過很多次,我曾經上過三次 MJ 老師的超級數字力實體課程。 讓我從一個沒有耐心,整天只想要AII IN賺快錢的賭徒,轉變成持續做勝率高的事情,讓複利效應發生威力的長期主義者。 他的這堂經典課程做成線上課程後,打破了台灣線上課程的銷售成績,賣了2.5億台幣,我也在募資期間就手刀購買,並且推薦給許多朋友。 他在教育訓練界做到最頂尖的存在之後,創業魂依舊不減,幾年前投入了七千兩百萬創立了瑞氏生技,一手打造了 GA 黃金甲這個保健品牌。 獨特的設計外觀和產品口味,在這個高度競爭的紅海市場殺出了一條屬於自己的路,相當令人佩服。 而他這次之所以能這麼快獲得成功,其實是他運用了一套打磨了超過20年的做生意的系統。 這次我們從他小時候因為家裡貧困,學壞去當飆車族之後發生的一場車禍開始講起。 聊到他因為玩賭博電玩欠太多錢,為了躲債而跑路去賭場打工,後來痛定思痛決定好好念書,出社會後又因為賭徒心態,投資地下期貨慘賠了一千萬的往事。 接下來他為了要還債,跑去做當時看不上眼的電子業海外業務,跟歐洲的年輕企業家做生意後,才發現自己的不足。 一邊狂讀書補足專業知識,一邊和實務經驗相互應證後,打造出了一套可以跨領域的做生意系統。 不但用在自己的事業上,還造福了數百位台灣的創業家們,聽得我目瞪口呆。 誠摯邀請你來聽聽 MJ 老師可以拍成電影的傳奇故事。

2026年1月16日

EP109|你以為的「養生」其實在加速「退化」?何立安博士:別讓你的晚年在病床或輪椅上度過

*本集節目和知識派合作播出 《從今天開始不亂練:何立安的科學肌力訓練課》從思維、動作到課表,打造長期進步、不受傷的訓練系統 課程連結:https://pse.is/8j7nep 輸入【SHOSHO2026】再折 $400! 何立安博士 首次開設線上課! ①解構過往重訓迷思,重新建立正確、科學的訓練認知 ②多機實拍動作細節,清楚呈現「做對的時候,身體應該是什麼狀態」 ③完整公開各項動作的進退階技巧,從此告別受傷 ④傳授自主規劃與調整課表的實戰能力,不再盲從制式的訓練菜單 - 今天邀請到的來賓絕對是最重量級的喔,你等一下看他的肌肉SIZE就知道。怪獸訓練的創辦人何立安博士! 他是台灣最早把國外最新進的肌力與體能科學化訓練,帶回來給台灣大眾的先驅之一,也是極少數能夠將學術殿堂的知識,整合進適合一般大眾的訓練法的專家。 他不但是許多健身教練的教練,還是讓台灣社會開始注重用肌力來對抗老化的推手。自從我從五年前開始踏入運動科學領域,一直到現在進入師大運科所就讀, 就一直是何立安博士的《怪獸講堂》、還有現在的《怪獸訓練電台》的忠實聽眾,這次能夠有機會邀請到她來上節目,實在相當的開心。 結果我們相談甚歡啊,一路聊了兩個多小時,我們從何博士很少在訪談中聊到的求學故事開始講起,到底他是為什麼會從台中一中、台大政治系畢業後,一個大轉彎進入了文化大學運動教練研究所就讀, 又為什麼在取得美國春田學院體育博士,回台進入文化體育系擔任助理教授四年半後,毅然決然地放棄穩定的教職,成立了「怪獸肌力及體能訓練中心」。 他現在除了開課培訓教練、幫助一般民眾訓練以外,更把推廣「強壯到老」這個「人類生活型態典範轉移」的觀念,成為他畢生的志業。讓我們一起來聽聽和博士的故事。

2026年1月9日

EP108|黃瑽寧:「孩子要有多絕望,才會想和AI聊心事」打罵和 3C 育兒只是父母沒招了,但其實你還有更好的策略

*本集節目由知識衛星贊助撥出 【 黃瑽寧醫師的情緒成長百科】 ✅ 10大情境練習,解決常見情緒問題 ✅ 4 步應對口訣,引導孩子建立正向情緒循環 ✅ 3大面向穩定情緒,親子對話、伴侶溝通、調節自身情緒 ✅ 從大腦發展看懂孩子需求,以科學方法有效情緒教養 🎁 加碼:7 部獨家提供原創情緒主題動畫、無限次數觀看 👉輸入專屬折扣碼「350sho」,再折 350 元 🔍查看完整課程介紹:https://hi.sat.cool/wrZgS -- 今天邀請到的來賓是我們爸媽的明燈,孩子的救星,黃瑽寧醫師!自從女兒出生之後,黃醫師的文章和影片就陪我們度過了不少擔心害怕的夜晚,這次能有機會邀請到他來上節目,我和老婆都超級興奮的! 而我們這次要討論的主題,就是所有爸媽的最棘手的問題:如何處理並且接住孩子的情緒。明明睡著的時候看起來像天使,怎麼起來之後一瞬間成了小惡魔? 出了門之後,如果是在公共場合像是便利商店吵著要買玩具,還能把他帶離現場, 如果在高鐵上大吵大鬧,還得要承受其他乘客的白眼,更別說手機如果傳來學校老師的訊息,知道孩子又情緒失控和同學打架了,那當爸媽的壓力真的是報表,可能連自己的情緒都要失控了。 這時候很多爸媽可能就會反射性的用罵的甚至用打的,要不然就是拿3C讓他們安靜下來,雖然心裡知道這樣是不對的,但好像又沒有別的方法,怎麼辦?這時候就要呼叫黃醫師啦! 他在節目中教我們如何去辨識孩子有哪五種情緒,並且用他自創的四個口訣來對症下藥,他也分享了自己十幾年前還是個虎爸時的失敗經歷,以及他怎麼去尋找科學文獻,來一步一步找到對的方法,最後和孩子重新建立起親密的依附關係。 最後我問了他一個很難的問題,而他想了很久之後,給了一個超感人的答案。一定要聽到最後喔。

2025年12月26日

EP107|藍白拖:「怕被岳母看到我在收垃圾...」從暢銷作家到時薪打工仔,領悟到了 AI 時代最重要的生存法則

我們和很少做促銷的樂天 Kobo 談到了本年度最強的電子閱讀器團購! 閱讀器+配件享有超高折扣,還能獲得最高 1200 的購書金🤯 優惠期間為 12/25~1/2,如果明年的新年新希望是培養閱讀習慣,這檔團購千萬不要錯過! 👉網址:https://lihi.vip/dmnBB 記得要輸入折扣碼 SHOSHO 才能享受優惠喔。 -- 今天邀請到的是本節目的第一位來賓:作家藍白拖! 我認識他十年了,那時候剛完成單車環遊世界的壯遊,也透過他認識了許多熱愛旅行的朋友,我的好兄弟,融融歷險記的 Ben,就是在那一陣子認識的。 這幾年我們都各自成家當了爸爸,也讓我們沒辦法隨時來場說走就走的大旅行,但我們內心背包客的靈魂還是蠢蠢欲動,而他找到了一個最適合他的旅行方式,到處去打工。 你可能會納悶,這算哪門子的旅行方式啊?但仔細想想,除了美景和美食以外,旅行之所以迷人,就是它能讓我們帶著好奇心,換上一雙新的眼睛,去體驗不同國家人們的生活方式。 而藍白拖就是抱持著這樣的態度,去體驗每一種工作的。他花了兩年多的時間,在接孩子上下課之間的空檔,去打了超過一百個零工。 從在小巨蛋排演唱會的椅子,一直到某個遊行造勢活動的走路工,從帶孩子們爬七星山的隨隊輔導員,做到深入民宅的居家清潔人員。 隨著他做了越來越多的工作,除了身體越來越健康,適應力越來越強以外,他彷彿也進入了內在的壯遊,他打破了對某些職業和標籤的刻板印象,也放下了成功人士、作家等等的包袱。 這兩年過後,雖然還是生活在同一片土地,他過得更加自由了。這不就是旅行的意義嗎? 他把這段過程寫在這本新書《百工計畫》中,誠摯地邀請你來聽聽藍白拖的故事。 訂閱我的電子報:✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2025年12月12日

EP106|鐘穎:「你討厭的人、你恐懼的錢,都有你的陰影。」獻給受苦的人:放過你自己,生命才會自在、豐盛

今天邀請到的來賓是「愛智者書窩」的版主:鐘穎老師。 他是台灣超級受歡迎的作家以及心理諮商師,長年專注於深度心理學與榮格心理學的研究。曾經翻譯以及審定不少榮格心理學相關的著作。(影片中口誤為榮格心理分析師,在此更正) 去年出版的一本現象級的書,我曾經介紹過相當多次的《中年之路》,就是鐘穎老師翻譯的。 而我們今天要聊的是這本他的最新力作:《活出你的本來面目》。 聽到「本來面目」這四個字,很多人會聯想到聖嚴法師的紀錄片,片名就叫做《本來面目》。 而閱讀這本書以及和鐘穎老師對談的過程,真的讓我有種法喜充滿的感覺,原來東方和西方的智慧在很多地方都是相通的。 雖然書的字數不多,但每句話都充滿了對於人性和生命的洞察,我現在隨便翻到某一章念標題給你聽。是不是光標題就可以讓你想很多事情呢? 2025 年是榮格 150 歲的冥誕,鐘穎老師藉這個機會寫了這本深入淺出的榮格心理學指南,獻給在現代社會中受苦的靈魂們。 今年是一個特別動盪且令人不安的一年,如果你覺得過得很辛苦,年初訂的計畫怎麼都沒有完成,對自己有很多批判和懊惱的情緒的話,這集節目值得你仔細聽個幾遍,尤其是鐘穎老師在最後的開示,真的有種讓人豁然開朗的感覺。 訂閱我的電子報: ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2025年11月28日

EP105|何榮幸:「光是罵媒體,它不會自動變好!」《報導者》用十年證明,拒絕點閱數字和廣告,也能走出一條「不被收買」的活路!

今天邀請到的來賓是《報導者》的創辦人兼執行長何榮幸大哥! 我是《報導者》的死忠讀者和支持者,從他們 2023 年終於推出定期定額方案後,我就加入成了開創者, 不但能支持這個我心目中最棒的台灣媒體,還可以享受到其他的福利,像是可以參加專屬的會員活動,還可以成為兩廳院的會員等等。 每次收到《報導者》的電子報,都可以看到真正專業的記者們,對於國內外重大事件的深入報導和分析。 他們的報導一定不是最快的,但一定是最認真公正而且最長、並且最具有影響力的。它也是極少數我願意花我的寶貴時間閱讀的台灣媒體。 還記得中州科技大學剝削烏干達學生,逼他們去打黑工還債的事件嗎?就是因為《報導者》的揭發讓整個事件曝光。 不但中州科技大學被勒令停召,前副校長也依《人口販運防制法》被判重刑,這就是最好的例子。 所以這次有機會藉著《報導者》十週年生日的機會,訪問到很少公開受訪的何榮幸大哥,我真的超級興奮的! 我們從他去年以 58 歲的年齡登頂非洲第一高峰吉力馬札羅山開始聊起,再回溯到他的童年時期,培養出他這種熱血又樂觀個性的關鍵人物, 一直聊到他進入中國時報後的開心與哀愁,以及創辦報導者的起心動念和這十年的辛酸血淚,他也回應了前一陣子因為一隻有關大罷免的影片所遭受到的批評,到底報導者是不是像鄉民講的,是假中立真被收買了? 聊完之後我對他更加佩服了,他的熱血、活力、單純、樂觀、還有 58 歲能爬上吉利馬札羅山的體力,都是我未來會想成為的樣子。節目超級精彩,一定要聽到最後喔! 《報導者》十週年回顧以及活動:https://10th.twreporter.org/ 定期定額支持《報導者》:https://support.twreporter.org/ 訂閱我的電子報: ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2025年11月14日

EP104|瓦基:「我原本買了那班太魯閣號的票」,脫下台積電的鑽石手銬,擁抱自主充實的第二人生

訂閱我的電子報: ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠ 今天的來賓是閱讀前哨站的站長,以及下一本要讀什麼 Podcast 的主持人瓦基!我相信只要喜歡閱讀的人一定都會知道他, 因為當你 google 某一本你想看的書的時候,他的書評會有很高的機率排名在前三名,點進去一看,會發現這個人怎麼那麼厲害。 不但選書的題材廣,內容也相當的紮實,而且網站的排版、呈現,小至配色、字型,當然還有最重要的 SEO,都是經過精心設計的。 當時我想,如果有一天我有機會跟他交流的話,一定要請教他網站是找誰做的,我也想要升級我自己的個人網站。 結果聊了才發現:他竟然全部都是自己一磚一瓦蓋出來的! 今年我們透過他介紹我的一篇文章結緣,之後相談甚歡,發現我們有許多相似之處:都是 INFJ、也都念過中央機械、也都經營分享知識的自媒體。 最重要的是,我們都嚮往能過上一個擁有最大的主控權,將寶貴的時間用在能發揮自己潛力,又能對世界帶來正面影響的人生。 這集節目我們聊了許多他《只工作、不上班的自主人生》這本書中的故事,從一個渣男的轉變開始,一路聊到閱讀對他帶來的改變。 一直到他決定離職全力自媒體後,為了跟保守的爸爸解釋自己在做的事情所付出的努力,我聽得真的是目瞪口呆,因為我沒有自信我能做到他那樣的耐心和貼心。 錄完節目後我老婆跟我說:「我之前知道他很厲害,但沒想到他這麼厲害。」這也是我的感想。如果你也嚮往我和他正在做的事情,這集節目一定可以為你帶來很多啟發喔。

2025年10月31日

EP103|創業夢碎、母親遭詐5000萬... 詹益鑑「人生歸零」爆瘦10公斤,中年赴美的逆襲之路

今天的來賓是 Taiwan Global Angels,簡稱 TGA 的共同創辦人詹益鑑博士! TGA 是一個連結台灣和矽谷的天使俱樂部,他們把台灣的天使投資人以及產業資源,和矽谷的新創公司連接起來。 從2022年創立,到現在的投資金額已經超過台幣六億了,相當厲害。 我是 2016 年進入之初創投 Appworks 新創加速器的時候認識 IC 的,雖然當時沒有很多交流的機會,但是之後一直有在關注他對於新創產業的洞見。 也從臉書知道他也很喜歡騎單車、玩三鐵等耐力運動,真是覺得有為者亦若是啊。 有一次 google 他的時候,發現他的名字後面最多人搜尋的竟然是詐騙!?我想怎麼可能! 了解了之後,才發現原來是他媽媽被賣靈骨塔的詐騙集團盯上,損失總共高達五千萬!而他自己也在媒體前公開這段經驗,希望不要有更多人受害。 今天這集節目我們從前一陣子相當紅的一部電影:描述建中樂旗隊熱血故事的《進行曲》講起,他說了這段熱血的經歷是如何影響他的人生,一路聊到了網路和 bbs 給他的影響,創業路上遇到的挫折和失敗,以及他是如何克服的, 最後他也分享了處於科技新創海景第一排的他,是怎麼解讀目前的世界局勢,我們台灣怎麼在這麼詭譎多變的國際情勢中自立自強,節目相當精彩,千萬別錯過喔。 訂閱我的電子報: ✉️https://shosho.tw/free 收聽不正常人類研究所 Podcast 🎙️Apple Podcast: ⁠https://shosho.cc/applepodcast⁠ 🎙️Spotify: ⁠https://shosho.cc/spotify⁠

2025年10月17日

EP102|TEDxTaipei 幕後推手:故事的力量,竟能療癒家暴與創傷?Prem & Dio 帶素人講師走入偏鄉,改變無數迷惘青少年

Logitech MX 高階商務系列—旗艦滑鼠 Master 4 隆重登場! 新品價 $4,190,買就送一個月 Adobe Creative Cloud 軟體授權(價值$2,310) -- 今天邀請到的來賓是一對共同創業的夫妻檔:Prem & Dio。 他們做了好幾個非營利事業,其中一個最有名的,就 TEDxTaipei 這個台灣具影響力,且最知名的公眾知識分享平台。 自從 2009 年創立以來,TEDxTaipei 邀請到了各界的知名人士來分享他們的人生故事和洞見。 我超級喜歡蔣勳老師的《留十八分鐘給自己》,還有曾寶儀的《你們跟我們之間的差別》。 我的很多好朋友也曾經站上這個舞台,像是推廣預立醫療決定的朱為民醫師、鮮乳坊的創辦人龔建嘉、還有為台灣而教的創辦人劉安婷。 喔對,以上幾位都有上過不正常人類研究所喔。 而我今年也很榮幸的獲邀成為講者,要跟大家分享我的電玩人生哲學。 結果我在跟 Prem 以及 Dio 第一次開會對焦時就相談甚歡,於是馬上約來上節目,講講他們認識到現在超過 20 年的心路歷程。 年紀相近的我們在節目上聊得欲罷不能啊,從我們那個年代花很多時間混的 BBS 聊起,到接近中年時對自己人生的叩問,還有彼此尋求生命意義的過程,真的是相當深刻而且有共鳴。 錄完之後他們說,我會成為這次年會的講者,真的是上天的安排。節目超級精彩,千萬別錯過,最後還有給大家的彩蛋喔! ✨TEDxTaipei 年會購票連結:https://tedxtaipei.pse.is/THEPresent ✨折扣碼:即日起,無論買實體活動或線上直播票,結帳輸入「SHO300」即享優惠折扣 300 元! ✨ Prem & Dio FB:https://www.facebook.com/hello.prem.dio IG:https://www.instagram.com/hello.prem.dio ✨TEDxTaipei FB:https://www.facebook.com/TEDxTaipei IG:https://www.instagram.com/tedxtaipei YT:https://www.youtube.com/@tedxtaipei