2026年10月24日
2026.10.17 蔣公廚房【快炒10分鐘 美味上桌】專訪 國宴主廚 溫國智師傅
每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u78zd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6yp5 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在時間緊迫的狀況下怎麼快速變出三菜一湯？ 那就交給今天的來賓─國宴主廚溫國智師傅 帶來拯救各位煮婦煮夫的新作品《快炒10分鐘 美味上桌》 迅速端出豐富美味又健康的家常菜！ 記得鎖定中午的蔣公廚房，準時開張啦！ ★收藏好書 《快炒10分鐘美味上桌：主廚的上菜縮時術！用最簡單的步驟&關鍵技巧，在家炒出「熱炒店」的靈魂風味，菜色豐富，超級下飯，讓人天天都想吃》 作者： 溫國智 出版社：日日幸福 出版日期：2026/08/12 = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = 吃 喝 玩 樂 胡思亂講 都在 I like radio 現在就請訂閱中廣流行網官方YouTube，直播節目即時通知、錯過節目可重聽 全頻道直播節目可鎖定 📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點 📍【趙少康時間】：週一至週五早上九點 📍【幸福好時光】：週一至週五早上十點 (不定期) 📍【超級美食家】：中午十一點 📍【美的世界】：週一至週五中午十二點 📍【理財生活通】：下午兩點 (不定期) 📍【綺麗世界】：下午三點 (不定期) 📍【媒事來哈啦】：週一、週四 下午四點半 📍【欸！我說到哪裡了？】：週一至週四 晚上六點 📍【瓏賀哩共】：每週一至三晚上七點 📍【人來瘋】：週四、週五晚上七點 Powered by Firstory Hosting