愛健康

2026年11月6日

主持人：李雅媛 來賓：輔大醫院牙科主任 林宏洋醫師 主題：我的智齒該拔嗎？阻生齒拔牙需知 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.06 🔔今日重點🔔 ◆疼痛CP值大公開！智齒要一顆一顆拔，還是一次拔兩顆才划算？ ◆骨頭裡藏著未爆彈？完全包埋的智齒竟然可能長出囊腫與腫瘤！ ◆術後第一天最痛、第三天最腫？牙醫師教你黃金冰敷與溫降飲食法 影片連結： https://youtube.com/live/dmbWXbVrHrA ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月6日

主持人：夏韻芬 來賓：高雄長庚神經內科主治醫師 / 副教授 陳乃菁 主題：其實，照顧父母最難的不是照顧 節目時間：週一至週五 13:05pm-15:00pm｜中廣流行網 本集播出日期：2026.11.04 終於有一本書來告訴我們，身為照顧者，面對老年人的互動方式、行為、言語，應該要怎麼做。今天的來賓從神經內科走上老年醫學之路，一起分享，孝順就是讓年邁父母自立，盡量健康活到最後 。 ★收藏好書： 寶瓶文化《照顧父母，最難的不是照顧：25個最常遇見的掙扎與糾葛》 https://reurl.cc/NOWZy5 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月6日

主持人：振興醫院 眼科部 黃渝芸醫師 主題：白內障早知道－這些習慣會加速你的視力退化！ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2025.11.20 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月5日

UNIQLO 感謝祭！11.06(五)－11.12(四) 集結超過百款顧客最愛商品，超強優惠最低66折起 滿額再送限量質感手提保溫杯，立即入手 https://fstry.pse.is/9ubmck —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：吃高檔進口鹽比較健康？小心大脖子病逆襲！ 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.06 今日重點： ◆吃高檔進口鹽比較健康？小心大脖子病逆襲！ ◆吃對蔬菜降血壓 網紅醫揭十字花科排第3 「它」奪冠 ◆紫米不是最穩糖 專家揭穩血糖、高纖「這款米飯」雙冠王 影片連結： https://youtu.be/6V5O3aWV3pE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月5日

主持人：李雅媛 來賓：台北榮總內分泌新陳代謝科 郭錦松醫師 主題：免疫系統攻擊自己？認識自體免疫甲狀腺疾病 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.05 🔔今日重點🔔 ◆手總是又濕又熱？3秒鐘自我檢測甲狀腺亢進！ ◆甲狀腺患者能打瘦瘦針嗎？醫師揭曉唯一禁用癌症類型！ ◆甲狀腺生病不能吃紫菜？微量元素「硒」要不要補？ 影片連結： https://youtube.com/live/KqdOVsqnKsI ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月5日

主持人：蘭萱 來賓：賴韋圳 中醫師 主題：中醫爸爸的抗過敏處方 節目時間：週一至週五 07:05am-09:00am｜中廣流行網 本集播出日期：2026.11.04 我們常說的「過敏」，在醫學上其實是一種涵蓋廣泛的症候群，它的棘手在於表現症狀因人而異，甚至同一個人在不同年齡階段，免疫系統也會透過完全不同的症狀來「抗議」。中醫講究平衡，八綱論治中的「陰陽、表裡、寒熱、虛實」代表著空間的能量平衡，在臨床診斷上綜合評估各種內外因素，以及根據病程去靈活調整的治療思維，是中醫處理過敏的關鍵。 當免疫細胞處於激動的戰鬥狀態，等於是把身體寶貴的能量全拿去打仗！透過中藥、藥浴、食療、艾灸等方式，解決痰濕、氣虛、腸道受損等源頭問題，拆除引起過敏的「雷管」，讓身體防線不過激、不潰散，方能重建體內平衡。 ★收藏好書： 寫樂文化《中醫爸爸的抗過敏處方：調節免疫抗發炎，別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老！》 https://reurl.cc/3y2VDL ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月4日

主持人：李雅媛 來賓：國泰綜合醫院心血管中心病房主任 黃奭毓醫師 主題：心臟亂跳不一定有感？心悸與心房顫動 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.04 🔔今日重點🔔 ◆心悸胸悶別以為只是累了！心房顫動讓缺血性中風風險飆升 5 倍 ◆心跳越慢越長壽？醫師揭露血管中風的隱形殺手 ◆不想一輩子吃藥？心房顫動電燒與左心耳封堵術解密 影片連結： https://youtube.com/live/nKonvgMl8bo ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月3日

主持人：李雅媛 來賓：土城長庚醫院骨科主任 陳文鈐醫師 主題：脊椎老化的警訊：側彎與滑脫怎麼治？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.03 🔔今日重點🔔 ◆25歲脊椎就開始老了？醫師教你自我檢查3招！ ◆腰椎滑脫去喬骨？小心越喬越嚴重！ ◆脊椎手術的「代價天平」與微創技術評估 影片連結： https://youtube.com/live/mMZM-enaD7g ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月2日

主持人：吳若權 來賓：中國醫藥大學新竹附設醫院放射腫瘤科及癌症中心副主任 郭于誠醫師 主題：一碗湯有4顆蛋的蛋白質！醫師談高蛋白煲湯 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.11.02 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年11月2日

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6thl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：藥理詩詩 來賓：高齡醫學內科 傅裕翔醫師 主題：蛋白質赤字 高齡族群如何攝取蛋白質？ 節目時間：週一至週日 11:00am-12:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.29 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月30日

【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9ar *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9tk9fz *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：骨鬆學會理事長、台大醫學院教授 韓德生醫師 主題：痠與痛大不同 以酸治痛不是夢 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.30 🔔今日重點🔔 ◆想徹底止痛，你必須先讓身體感覺到『酸』！ ◆腳酸 越不敢動越痛！做『這件事』兩小時內立刻緩解？ ◆天價 PRP 竟然不是萬靈丹？這種痛打 PRP 效果超級弱！ 影片連結： https://youtube.com/live/iy8P8ZTls34 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月30日

主持人：李雅媛 來賓：臺北醫學大學附設醫院一般醫學科主任、北醫副教授 林彥仲醫師 主題：多尿、夜尿、泡泡尿，我的腎臟壞了嗎？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.29 🔔今日重點🔔 ◆每天排尿幾次才正常？從「次數與尿量」看懂腎臟求救訊號 ◆尿尿有泡泡先別慌！1招教你秒懂是「物理泡沫」還是「腎臟漏電」！ ◆別再壓腳背！醫師教你 1 招精準測出「腎臟型水腫」 影片連結： https://youtube.com/live/aauTzO8BM1M ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月30日

主持人：蘭萱 來賓：藥理學教授 潘懷宗 主題：微塑膠恐引發脂肪肝！ 節目時間：週一至週五 07:05am-09:00am｜中廣流行網 本集播出日期：2026.10.28 今天請到潘懷宗教授來談「微塑膠恐引發脂肪肝！新研究示警：不健康飲食恐使損害加劇」。 日常飲食，小心別把微塑膠吃下肚！近年研究已陸續在人體的血液、肺、胎盤、肝臟、腎臟、血管，甚至腦組織中發現塑膠微粒或奈米塑膠。其中，一項發表於國際期刊《Science Advances》的新研究結果發現，常見的聚乙烯（PE）可能促進脂肪肝的形成。 這些塑膠在環境中經過日曬、摩擦與風化後，會逐漸碎裂成直徑小於 5 毫米的「微塑膠」（或稱「塑膠微粒」），甚至進一步形成更細小的「奈米塑膠」。 近年研究已陸續在人體的血液、肺、胎盤、肝臟、腎臟、血管，甚至腦組織中發現微塑膠或奈米塑膠，其中較常被檢出的種類包括聚乙烯（PE）、PET、PP、PS及PVC，而部分人體組織研究更發現，PE所占比例相當突出。 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月30日

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u746v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：世界男性健康日 男性3大健康危機 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.30 今日重點： ◆世界男性健康日 男性3大健康危機 ◆28歲男不菸不酒又健身 健檢竟重度脂肪肝 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月30日

主持人：振興醫院 精神醫學科 黃茂軒醫師 主題：不是沒藥醫！失智治療趨勢與早期介入 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2025.10.23 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月28日

每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u7aeh —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6y6q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：101諾貝爾執行院長 呂宥萱醫師 主題：乾眼症常酸痛撕裂？「六秒眨眼操」重拾水潤 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.28 🔔今日重點🔔 ◆瞬間撕裂感與異物感 恐是淚膜破裂警訊！ ◆熱敷眼罩越戴越乾？你少了這一步雨刷動作 ◆精準診療新趨勢：脈衝光疏通瞼板線、茶樹精油棉片殺蟎 影片連結： https://youtu.be/_FmR2dG5PkE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月28日

每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u789w —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床？楊謹華的賴床秘密，從一張好床墊開始！ MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩承托腰與脊椎，讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6xpd —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：阮慕驊 來賓：科學跑步教練 徐國峰 主題：跑者如何以身練心？從跑步瓶頸到「跑力提升」 節目時間：週一至週五 5:00pm-7:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2026.09.28 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月27日

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u746v —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6thl —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：李雅媛 來賓：醫者診所教授專家、血液病學會和幹細胞移植學會理事長 唐季祿教授 主題：回春延壽治病 造血幹細胞值得存嗎？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.27 🔔今日重點🔔 ◆ 存下年輕時的「免疫種子」！為何你該考慮個人造血幹細胞保存？ ◆別再以為要抽骨髓了！現代捐幹細胞只要打5天小白針？ ◆換完骨髓連血型都會變？解密幹細胞移植中的「免疫洗牌」 影片連結： https://youtube.com/live/frVusSdDSPQ ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月26日

忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6xvm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 忙了一整天，腦袋還停不下來？跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊，穩穩接住身體，讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6tfj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 主持人：吳若權 來賓：昌盛堂中醫診所院長 劉佳祐醫師 主題：顧好男女更年期 活出第二人生 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.26 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月26日

主持人：璽悅中醫診所 羅珮琳醫師 主題：婦科疾病，如何靠中醫調理呢？ EP.2 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2026.07.28 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月23日

主持人：李雅媛 來賓：臺北榮民總醫院骨科部手外科主治醫師 羅逸甯醫師 主題：手部腫痛別輕忽！腱鞘囊腫與關節退化怎麼分？ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.23 🔔今日重點🔔 ◆手腕凸一包硬邦邦是長骨瘤嗎？醫師教你一招自我檢測！ ◆中風後手指緊握打不開？神奇「神經減壓術」救回手功能！ ◆手指卡卡又歪斜？手外科醫師實作「軟石膏纏繞法」 影片連結： ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月23日

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮 主題：吳敦義「大腦前額葉退化」，如何提早發現，如何預防。 節目時間：週一至週五 11:05pm-12:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.23 今日重點： ◆吳敦義「大腦前額葉退化」，如何提早發現，如何預防。 ◆窮人版瘦瘦針是什麼? 水煮魚罐頭 颱風來時也能用。 影片連結： https://youtube.com/live/CpxGD7ytxJ4 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月23日

主持人：臺北榮總神經修復科 林子崴物理治療師 主題：別讓肩頸不開心！ 節目時間：週二至週四 20:00pm-21:00｜九八新聞台 本集播出日期：2026.04.21 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月22日

主持人：蘭萱 來賓：精神科醫師 廖泊喬 主題：情緒時鐘－從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態 本集播出日期：2026.10.21 今天邀請到精神科醫師廖泊喬，來從《情緒時鐘：從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態》這本書談起。 每一次心跳，都是情緒的節奏。透過身體的感知，才能重新理解情緒的流動。清晨莫名憂鬱、突然陷入不安，閒來無事卻感到失落空虛……我們以為情緒飄忽不定，多半因為外在事件或壓力，其實你所感受到的每一種情緒，都來自於身體節奏的波動。 首爾大學精神科權威姜度瑩博士歷時20年研究，提出「情緒時鐘」的概念：情緒就像時鐘遵循著特定模式在運轉，而我們身體內的10組發條，包括腸道、心臟、皮膚、脊椎、杏仁核、海馬迴、松果體、生殖腺、島葉，協同驅動了情緒的生成。 所有喜怒哀樂，都是身體節奏譜寫的情感交響曲。一旦身體亂了套，情緒就跟著走鐘。因此，真正有效的情緒修復，需要回到身體校時。 ★收藏好書： 遠流《情緒時鐘：從腸道、脊椎、皮膚到荷爾蒙，10個身體系統決定你的情緒狀態》 https://reurl.cc/QNAQ10 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月22日

主持人：吳霈蓁 來賓：書田診所精神科主任 施妍安醫師 主題：是叛逆還是憂鬱？讀懂孩子的情緒求救訊號 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.22 🔔今日重點🔔 ◆孩子情緒崩潰大哭？教你第一時間「釣魚溝通術」 ◆別再當囉嗦媽媽！一句話讓叛逆期孩子學會換位思考 ◆沒良心媽媽的心理學算計：「朝三暮四法」，讓孩子自動自發？ 影片連結： https://youtube.com/live/-B-uFyukKKA ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月21日

主持人：李雅媛 來賓：新光醫院醫學中心研發長 常敏之醫師 主題：年輕就膽固醇超標？小心遺傳性高血脂 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.21 🔔今日重點🔔 ◆為什麼運動吃素，膽固醇依然標破 190？血管隱形殺手 FH 揭密！ ◆身體出現這兩個特徵 代表膽固醇已經標破 300！ ◆血管斑塊真的能逆轉！你不可不知的LDL-C「黃金控壓目標」 影片連結： https://youtube.com/live/1NxhdPqWkGE ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月21日

主持人：阮慕驊 來賓：科學跑步教練 徐國峰 主題：跑步，該怎麼跑？從「會跑」到「跑對」 節目時間：週一至週五 5:00pm-7:00pm｜九八新聞台 本集播出日期：2026.09.25 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月20日

主持人：李雅媛 來賓：亞東紀念醫院小兒外科主治醫師 夏肇聰醫師 主題：孩子常見5大疾病 這些症狀不能拖！ 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.20 🔔今日重點🔔 ◆講話大舌頭＝舌繫帶太短？醫師揭開「操靈呆」真面目！ ◆寶寶躺搖籃頭永遠偏同一邊？小心「先天性斜頸」！ ◆兒童絕非「縮小版的成人」感冒藥切半吃超危險 影片連結： https://youtube.com/live/PA4rqH_S8Xc ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月19日

主持人：吳若權 來賓：龜山文學風澤中醫診所主治醫師 王昱琳醫師 主題：擺脫生活耗竭感：由內而外管理氣色 節目時間：週一至週五 16:05pm-17:00pm｜中廣流行網、中廣新聞網 本集播出日期：2026.10.19 ----- 訂閱【愛健康】YouTube頻道： https://www.youtube.com/@icare愛健康 按讚【愛健康】FB： https://www.facebook.com/icare.careu 追蹤【愛健康】IG： https://www.instagram.com/icare.careu Powered by Firstory Hosting

2026年10月19日

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