2026年9月18日

EP109 - 顏銘漢：鐵人型男心理醫師

他是我一口水的兄弟，就在澎湖阿肉麵比賽的跑步賽道上，他緩緩地迎面跑來，三鐵褲裡面插著一大管的礦泉水。小賈當時跑到昏天暗地，只有007片頭的小圈圈視覺，口乾舌燥，七竅生煙，兄弟伸出援手，整管都給我，就這樣結下了一口水之緣，我也拿下Kona資格。顏醫師，是一個非常有型的男倫，從以前比賽的時候，我就都會特別注意他的打扮，顏色比例都有特別調整過。今天能夠約他來聊他的鐵人故事，當然不能放過這個好機會來問診。受傷的時候不能練，焦慮怎麼辦？比賽前睡不著，焦慮怎麼辦？退黑激滶，沒有用怎麼辦？不了解安眠藥，怎麼辦？ Garmin不能上傳怎麼辦？老婆不讓你出去練習，焦慮怎麼辦？體重控制，焦慮怎麼辦？心理醫師自己焦慮怎麼辦？不知道什麼是憂鬱症，怎麼辦？我們這個土炮的小電台，加上醫師的反饋加持，我們智力直接上升15點，對於魔攻傷害直接降低降低，龍六YY團不再害怕。醫師的分享，兄弟走出了谷底，迎向清晨微笑的朝陽，阿北眼睛不在茫霧，阿婆的內衣恢復了彈性。故事裡的ultegra，從鐵人出身的那年，就飄著童年的輔助輪，隨記憶一直騎到現在…… 鐵人訓練你瘋了嗎，工作家庭你有壓力嗎，你要找人講話嗎？到我們的花蓮，找我們鐵人醫師的顏帥帥，一起轉動你的輔助輪。鐵人DNA，我們這是一個Podcast節目，一個分享鐵人及馬拉松電台，這台不講心靈雞湯，台中腔重。盡量每週更新，給您一位選手的故事，陪伴您訓練的寂寞。您可以各大的收聽平台找到您的鐵人DNA。贊助連結: https ://psee.io/8e3n39 Spotify: htt ps://psee.io/8e2t57 Apple: h ttps://psee.io/8e2t8q FB: https://psee.io/8e2v3a YT: https://psee.io/8mev3a -- Hosting provided by SoundOn